2. Segera duduk jika kondisi ini menyerang.
3. Gunakan beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi.
4. Gerakkan kepala secara perlahan-lahan.
5. Hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok, atau tubuh membungkuk.
Jika vertigo kerap terjadi berulang, disarankan untuk segera ke dokter spesialis sraf untuk diketahui lebih lanjut penyebab vertigo.(**)
Kategori :
Terkait
Kamis 06 Aug 2026 - 21:39 WIB
2.500 Siswa MIN 1 Jalani CKG, Dinkes Kejar Pemetaan Masalah Kesehatan Anak
Kamis 06 Aug 2026 - 13:41 WIB
Durasi Tidur Bisa Pengaruhi Berat Badan, Ini Penjelasan Ahli
Kamis 06 Aug 2026 - 13:35 WIB
Sering Begadang Bisa Bikin Berat Badan Naik? Ini Penjelasan Ahli
Selasa 04 Aug 2026 - 20:38 WIB
Puskesmas Benteng Pertama Layanan Kesehatan, Pemkot Perkuat FKTP, Rumah Sakit Tak Lagi Dibanjiri Kasus Ringan
Senin 03 Aug 2026 - 21:16 WIB
Silpa Tak Boleh Mengendap! Fraksi Demokrat Sejahtera BU Minta Prioritaskan Jalan, Kesehatan dan Pendidikan
Terpopuler
Minggu 09 Aug 2026 - 06:58 WIB
Hasil Uji Lab Limbah PT SBS, Mamak Pay Hery: Ini Bukan Lagi Keluhan, Ada Hasil Uji Laboratorium
Minggu 09 Aug 2026 - 08:36 WIB
Update Harga Emas di PT Pegadaian Hari Ini, Minggu 9 Agustus 2026, Antam dan UBS juga Galeri24 Naik Lagi
Minggu 09 Aug 2026 - 07:26 WIB
HUT Kedua DePA-RI, Momentum Konsolidasi Organisasi dari Pusat Sampai ke Daerah
Minggu 09 Aug 2026 - 08:00 WIB
Peringati HUT Ke-1 Kodam XXI/Radin Inten, Kodim 0408/BS Ziarah ke TMP Semaku
Minggu 09 Aug 2026 - 07:47 WIB
Prediksi BMKG, Daerah yang Alami Hujan Lebat Hari Ini, Minggu 9 Agustus 2026, Waspadalah
Minggu 09 Aug 2026 - 19:06 WIB
Semarak HUT ke-81 RI, Warga RW 03 Kebun Dahri Gelar 21 Perlombaan
Terkini
Minggu 09 Aug 2026 - 21:36 WIB
KPK Perluas Pengembangan Kasus Suap di Kota Bengkulu
Minggu 09 Aug 2026 - 21:34 WIB
Sekolah Dilarang Pungut Biaya HUT RI, Disdik Pantau, Pelanggar Terancam Sanksi
Minggu 09 Aug 2026 - 21:29 WIB
1.513 Kampung KB Ujung Tombak Cegah Stunting, BKKBN Perkuat Kualitas SDM dari Tingkat Desa
Minggu 09 Aug 2026 - 21:26 WIB
21 Lomba Jadi Magnet Semarak HUT RI di Kebun Dahri, Warga RT 6, 7 dan 8 Kompak Perkuat Silaturahmi
Minggu 09 Aug 2026 - 21:23 WIB
Terlibat Pinjol Bansos Dicoret, Dinsos Ingatkan KPM, Cicilan Besar Terbaca Sistem
Minggu 09 Aug 2026 - 21:19 WIB
Sekolah Diminta Deteksi Dini Perundungan, Komunikasi dengan Orang Tua Jadi Kunci
Minggu 09 Aug 2026 - 21:19 WIB
Poli Jantung RSHD Tutup Sementara, Kejar Cath Lab, Dokter Fellowship di Palembang, Layanan Jantung Ditargetka
Minggu 09 Aug 2026 - 21:15 WIB
HUT RI, Anak Yatim dari Semua Agama Diundang, Pemprov Gelar Syukuran Lintas Agama
Minggu 09 Aug 2026 - 21:14 WIB
Verifikasi Rekening Gagal, Pencairan Bansos di BU Ditunda untuk 221 Penerima
Minggu 09 Aug 2026 - 21:12 WIB