Kemudian, beetroot mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan E. Kandungan tersebut bisa membantu melindungi kolagen dan elastin dari kerusakan akibat radikal bebas.
Anda bisa mencoba membuat minuman kolagen dengan bahan tersebut dengan cara di jus. berikut caranya:
1. Bersihkan terlebih dahulu wortel dan mentimun dari kulitnya
2. Cuci bersih mentimun, wortel, dan tomat
3. Potong-potong semua bahan dengan ukuran kecil
4. Masukkan ke dalam blender dan haluskan
5. Tuangkan jus tersebut pada gelas
6. Tambahkan perasan lemon dan madu
7. Minuman kolagen siap untuk dikonsumsi.
Itulah cara membuat minuman kolagen, jika dikonsumsi dengan baik dan rutin, mampu mengembalikan kelembaban dan kulit menjadi cerah, selamat mencoba. (**)
Kategori :