HARIANBE - Teh oolong adalah teh semi-fermentasi yang dikonsumsi secara tradisional di Tiongkok. Teh ini diproduksi dengan mengeringkan daun Camellia Sinensis di bawah sinar matahari.
Sama seperti teh hitam, teh ini mengandung campuran katekin dan flavonoid, yang menjadikan teh ini sumber antioksidan yang sangat baik, sehingga sangat baik untuk kesehatan Anda.
BACA JUGA: Piala Dunia U17, 4 Pertandingan ke-2 Dimulai Sore Nanti, Timnas Indonesia VS Panama Digelar Malam
BACA JUGA: Piala Dunia U17, Pertandingan Perdana Tuntas, Ini Negara Jadi Lumbung Gol Lawan
Teh oolong memiliki cita rasa perpaduan bunga dan buah yang nikmat sehingga memberi kenikmatan saat diminum.
Adapun manfaat Teh Oolang bagi kesehatan adalah sebagai berikut:
1. Menurunkan gejala diabetes
Dalam sebuah penelitian penderita diabetes yang melibatkan pria dan wanita Tiongkok, terbukti meminum 16-30 cangkir teh oolong per minggu bermanfaat bagi penderita diabetes dengan meningkatkan toleransi glukosa.
2. Mampu menurunkan berat badan secara sehat
Teh oolong bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Kandungan katekin dalam teh dapat meningkatkan metabolisme seseorang dan membantu mengatur keseimbangan energi.
3. Mencegah kanker
Teh oolong memiliki efek perlindungan yang luar biasa terhadap berbagai jenis kanker, termasuk kanker leher dan kanker ovarium. Selain itu, senyawa polifenolnya juga berkontribusi besar terhadap efek anti kankernya
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Polifenol dalam teh oolong juga berperan penting dalam mengurangi risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi.
Penelitian menunjukkan bahwa hal ini dilakukan dengan mengatur penyerapan dan dampak kelebihan lipid dalam pola makan seseorang. Dengan demikian, teh oolong juga bermanfaat untuk mencegah kolesterol jahat.