HARIANBE - Daun kelor atau moringa oleifera merupakan tanaman yang dapat tumbuh dengan cepat, Bermanfaat bagi kesehatan, tidak hanya orang tua, namun untuk anak-anak.
Daun kelor mengandung segudang vitamin, kalsium, dan protein di dalamnya. Adapun manfaat daun kelor bagi anak-anak adalah sebagai berikut:
BACA JUGA: Ini Khasiat Daun Cincau Bagi Kesehatan
1. Mencerdaskan Otak Anak
Daun kelor dapat mencerdaskan otak anak. Sebab, memiliki kandungan asam folat dan asam amino yang merupakan nutrisi penting untuk otak.
Selain itu, daun kelor juga mengandung vitamin C dan E yang dapat membantu mengoptimalkan kerja otak. Tak hanya itu, daun kelor juga kaya akan asam amino esensial yang bisa membuat massa otot anak meningkat.
2. Bantu Optimalkan Tumbuh Kembang Anak
Daun kelor mengandung zat besi yang tinggi, sehingga mampu mengoptimalkan tumbuh kembang anak.
Memenuhi kebutuhan zat besi pada anak merupakan salah satu yang perlu diperhatikan untuk tumbuh kembang anak.
Hal ini dikarenakan zat besi pada daun kelor mampu membantu sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh. Apabila anak kekurangan zat besi, maka akan membuat tubuhnya lemas dan tidak fokus.
3. Meningkatkan Daya Ingat Anak
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Ini Manfaat Talas Bagi Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan serta zat kimia yang ada dalam daun kelor, dipercaya dapat mengatasi stres dan peradangan di otak.
Selain itu, ada pula kandungan protein tinggi dalam daun kelor yang bisa meningkatkan produksi neurotransmitter. Ini akan mempengaruhi suasana hati, emosi, dan kemampuan belajar.
Daun kelor juga dapat meningkatkan daya ingat dengan mengubah aktivitas enzim pada area otak untuk pembelajaran dan memori.