HARIANBE - Banyak diantara kita menginginkan bentuk tubuh yang ideal atau langsung. Sehingga, berbagai cara dilakukan, mulai dari diet, olahraga dan lainnya.
Beragam diet untuk menurunkan berat badan mulai dari diet vegetarian atau vegan hingga diet ketat tanpa asupan kabrohidrat atau intermitten fasting.
BACA JUGA: Radang Tenggorokan, Atasi dengan Ramuan Alami Ini
Anda dapat diet dengan menggunakan ramuan alami. Sehingga denga ramuan tersebut, lemak rontok dan anda bisa mendapatkan bentuk badan yang ideal.
Adapun diet tanpa obat yang hanya cukup dengan konsumsi ramuan alami yakni dengan ramuan herbal 2 bahan berupa lemon dan madu.
Ramuan ini sebaiknya diminum di pagi hari dan dapat ditambah dengan madu. Llemon, madu dan jahe selain ampuh menurunkan berat badan, juga dapat memperlancar proses pencernaan.
Adapun ramuan tersebut yakni:
Bahannya, yaitu:
- 1 ruas jahe
- 1 buah lemon
BACA JUGA: Tidak Hanya Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Ini Manfaat Mengonsumsi Permen Karet
- 1 sdm madu
- 250 ml air panas
Kemudian, cara membuatnya, yaitu:
1. Iris jahe tipis-tipis, rebus dengan air hingga mendidih.