Caranya, seduh teh hijau ke dalam air panas, kurang lebih 200 ml sebanyak 1-2 kali dalam sehari, terutama ketika sedang banyak makan daging.
BACA JUGA:KUR BRI Rp 40 Juta, Tenor 5 Tahun, Berikut Tabel Angsurannya
7.Susu Kedelai
Susu kedelai mengandung lemak jenuh yang rendah. Minuman Susu kedelai menjadi pilihan saat konsumsi daging Anda lebih banyak dari biasanya.
Maka kolesterol Anda bisa terkontrol dengan baik. Food and Drug Administration (FDA) merekomendasikan konsumsi protein kedelai per hari sebanyak 25 gram sebagai diet rendah lemak jenuh dan kolesterol.
8 Minuman Rempah
Konsumsi minuman dari rempah alami, misalnya air jahe, atau minuman rempah khas Indonesia, misalnya sekoteng atau ronde, bisa jadi pilihan tepat setelah banyak makan daging.
Itulah beberapa resep minuman yang dapat menetralkan setelah kita mengonsumsi daging, semoga dapat menambah wawasan, dan bermanfaat. (**)