Konsumsi Telur Bebek, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan

Sabtu 27 Apr 2024 - 15:10 WIB
Reporter : Asrianto
Editor : Asrianto

BACA JUGA:Jalan Tertimbun Longsor Kembali Terjadi di Lebong, Akses lalu Lintas Tertutup, di Sini Lokasinya

BACA JUGA:12 Mei 2024, CJh Mulai Berangkat ke Tanah Suci, Ini Imbuan Kemenag

3. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Telur bebek mengandung berbagai jenis karotenoid seperti beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin.  Sehingga berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh dan mencegah penyakit.

Vitamin A dalam telur bebek juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

4. Produksi Hormon dan Fertilitas

Dalam telur bebek ada selenium yang dipercaya dapat membantu mengatur hormon metabolik, termasuk hormon tiroid, yang penting untuk fertilitas dan kehamilan yang sehat.

5. Untuk Kesehatan Mata

Telur bebek kaya akan vitamin A yang dipercaya baik untuk kesehatan mata. Vitamin ini membantu menjaga kornea mata tetap jernih, lapisan luar yang penting bagi kesehatan mata.

Lutein dan zeaxanthin dalam telur bebek adalah antioksidan yang membantu melindungi mata dari berbagai penyakit, seperti katarak dan degenerasi makula.

Selain itu, asupan cukup lutein dan zeaxanthin juga dapat mengurangi risiko kelelahan mata karena paparan sinar biru dari perangkat elektronik.

BACA JUGA:Kredit Daihatsu Xenia, Tenor 5 Tahun, Cicilan Kurang dari Rp 4 Juta Perbulan, Segini DPnya

BACA JUGA:Kredit Mobil Toyota Calya, DP Rp 35 Jutaan, Tenor 95 Juta, Segini Cicilannya

6. Memiliki Efek Antioksidan

Warna kuning pada kuning telur bebek berasal dari karotenoid, pigmen alami yang juga merupakan antioksidan.

Sehingga, dipercaya membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronis dan penuaan.

Kategori :