1. Kompres dingin atau mandi dengan air dingin dapat membantu meringankan rasa panas.
2. . Menggunakan Gel lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu mengurangi rasa nyeri.
3. Minum banyak air untuk menghindari dehidrasi yang sering terjadi akibat sunburn.
4. Gunakan krim atau salep yang mengandung bahan anti-inflamasi seperti ibuprofen atau aspirin untuk mengurangi rasa nyeri dan peradangan.
5. Hindari Paparan Lebih Lanjut dengan mengurangi terpapar sinar matahari lebih lanjut hingga kulit sembuh sepenuhnya.
Itulah gejala-gejala keracunan sinar matahari dan cara pencegahannya, dengan perlindungan yang tepat, Anda dapat memanfaatkan manfaat sinar matahari sambil mengurangi risiko dampak negatifnya, semoga bermanfaat. (**)
Kategori :