6. Konsumsi air jahe bisa menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL), serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
7. Konsumsi air jahe bisa melawan infeksi bakteri dan jamur, sehingga bisa melindungi dari beberapa jenis infeksi, seperti S. aureus, E. coli, C. albicans, secara efektif.
BACA JUGA:Siap Maju Pilkada BS 2024, Pak Bowo Bakal Gandeng Faizal Mardianto
BACA JUGA:Aturan Terbaru, Masa Kerja Guru PPPK Bisa Sampai Usia 60 Tahun, Berikut Ketentuannya
8. Konsumsi air jahe bisa menyembuhkan nyeri otot secara total dan bisa mengurangi rasa nyeri yang muncul secara bertahap.
Bahkan, air rebusan jahe dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri di hari berikutnya pada orang-orang yang mengalami nyeri otot karena olahraga .
9. Konsumsi air jahe lebih dari 3 gram setiap hari selama dua bulan dapat menurunkan tekanan darah tinggi pada orang-orang paruh baya.
Demikianlah khasiat dari rutin mengonsumsi air jahe. Semoga bermanfaat.'
Jika anda ragu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada ahlinya sebelum anda mengonsumsinya. (*)