Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi peradangan, dan mendukung kulit yang lebih sehat.
8. Jus Wortel
Wortel kaya akan Beta-karoten dalam wortel dapat membantu mencerahkan kulit dan memberikan tampilan yang lebih bercahaya. Vitamin A juga penting untuk kesehatan kulit dan perbaikan sel.
9. Jus Tomat
Likopen dalam tomat adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan sinar matahari dan mendukung kulit yang lebih cerah. Vitamin C dalam tomat juga mendukung produksi kolagen.
10. Jus Semangka
Semangka mengandung banyak air, yang membantu hidrasi kulit, serta vitamin C dan likopen yang mendukung kesehatan kulit dan kecerahan.
Itulah minuman yang dapat menunjang kulit menjadi putih, glowing dan sehat . Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsi minuman ini secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat. Pastikan Anda juga minum cukup air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit, semoga bermanfaat. (**)