2. Mencegah Anemia
Manfaat mengonsumsi jamur kuping adalah mencegah anemia, kandungan zat besi membantu tubuh untuk memproduksi hemoglobin dan mioglobin.
3. Meregenerasi Sel-Sel Tubuh
Kandungan riboflavin atau vitamin B2 yang terdapat pada jamur kuping berperan menutrisi rambut, kulit, mata dan hati sehingga terhindar dari kerusakan dan penuaan dini, serta mambu membantu sel-sel tubuh beregenerasi.
BACA JUGA: Warna Bibir Gambarkan Kondisi Kesehatan Tubuh, Coba Cek....