Harianbengkuluekspress.id- Dalam kehidupan sehari-hari, terkadang hati dan pikiran kita tidak tenang. Banyak hal yang selalu mengganggu pikiran. Sehingga, kita tidak bisa maksimal dalam bekerja.
Hati dan pikiran tidak tenang, biasanya karena hidup penuh tekanan. Sehingga memicu kecemasan, kegelisahan, stres, dan hilangnya kedamaian batin.
Sebagai seorang muslim, ketika hati dan pikiran tidak tenang, maka kita harus menemukan cara untuk menenangkan hati dan pikiran menjadi sangat penting.
Salah satu cara yang penuh berkah dan efektif adalah dengan membaca doa. Sebagai bentuk komunikasi langsung dengan Sang Pencipta, doa memiliki kekuatan untuk menenangkan jiwa, memberikan kenyamanan, dan membangkitkan semangat positif.
BACA JUGA:Amalkan Doa Ini, Insya Allah Rasa Gatal dari Kulit Bisa Hilang
BACA JUGA:Ustadz Abdul Somad Jelaskan Kenapa Kita Harus Berdoa
Doa penyejuk hati dan pikiran tidak hanya membantu kita mengatasi tantangan hidup, tetapi juga mempererat hubungan dengan Allah SWT.
Dalam berbagai tradisi agama dan budaya, doa dipandang sebagai sarana untuk mencapai kedamaian batin, memohon petunjuk, dan memperoleh kekuatan.
Doa ini dapat dilantunkan kapan saja, baik di saat-saat tenang maupun dalam tekanan, karena setiap kata yang diucapkan dengan hati yang tulus dapat membawa ketenangan dan harapan baru.
Adapun doa-doa yang bisa diamalkan untuk penyejuk hati dan pikiran serta mempermudah urusan adalah:
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
(Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika).
Artinya:BACA JUGA:Amalkan Doa Ini, Insya Allah Langit Cerah dan Tak Hujan
"Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridha dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu,".
2. Doa Kedua