5. Kelola stress
Stress merupakan hal yang kerap dialami seorang perempuan karir, tekanan pekerjaan yang tinggi menyebabkan penuaan dini.
Sebagai solusi agar tetap tampil awet muda dan segar, sesibuk apapun aktivitasmu, temukan waktu untuk relaksasi
BACA JUGA:Viral, Es Jagung Next Level, Ini Lokasinya
BACA JUGA:Mata Jadi Sehat, Ini 5 Manfaat Ikan Layur Bagi Kesehatan
Seperti melaksanakan aktivitas meditasi, yoga berolahraga atau meminta bantuan profesional jangan sampai stress menganggu.
6. Periksa Kesehatan
Pencegahan lebih baik daripada mengobati. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, luangkan waktu disela-sela kesibukan, untuk melakukan pemeriksaan kesehatan terutama kesehatan kulit.
Itulah beberapa tips agar tetap awet muda, ditengah kesibukan sehari-hari, perlu komitmen diri dan melakukan hal-hal positif sehingga terhindari dari stres berlebihan, semoga bermanfaat. (**)