3. Cemas atau Stress
Faktor meningkatkanya gula darah selanjutnya adalah kerap stress atau mengalami kecemasan. Meningkatnya homron stress seperti kortisol dan adrenalin bisa menyebabkan kenaikan gula darah.
4. Keturunan
Faktor kenaikan gula darah juga bisa dikarenakan faktor keturunan, jika ada riwayat diabetes dalam keluarga, cenderung lebih rentan.
5. Kegemukan
Kegemukan atau obesitas memiliki risiko mengalami peningkatan gula darah, kondisi ini memingkinkannya mengalami resistensi insulin menyebabkan gula darah naik.
BACA JUGA:Pria Mengalami Gula Darah Tinggi, Ini Tanda-tandanya
6. Pola makan
Peningkatan gula darah juga bisa disebabkan pola makan yang buruk.
Pola makan yang kaya karbohidrat olahan, lemak jenuh juga berkomtribusi kenaikan gula darah.
Itulah faktor-faktor menyebabkan kenaikan gula darah yang tidak boleh dianggap remeh, dengan meminimalisir kebiasaan tersebut dapat mengurangi kenaikan gula pada tubuh, semoga bermanfaat. (**)