Harianbengkuluekspress.bacakoran.co- Tahukah Anda, selain dengan obat-obatan medis, hipertensi atau darah tinggi bisa ditangani dengan tanaman herbal.
Tekanan darah tinggi jangan dianggap sepele, sebab peningkatan volume darah di pembuluh darah menyebabkan jantung bekerja lebih keras dan cukup berbahaya untuk kesehatan.
Oleh karenanya perlu segera melakukan pertolongan untuk menyetabilkan kembali tekanan darah. Salah satunya dengan menggunakan beberapa jenis tanaman atau herbal.
Berikut tanaman yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi
1. Kayu Manis
Kayu manis disebut bisa membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk tekanan darah.
Mengonsumsi makanan ini disebut bisa membantu mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Ini Manfaat Daun Kelor Bagi Anak-anak
BACA JUGA:Mudah Didapatkan, Ini Manfaat Daun Pepaya Jepang
2. Rebusan Daun Kenikir
Daun kenikir memiliki diuretik alami yang berfungsi sebagi pemberih jalan tekanan darah tinggi. Mengonsumsi kenikir membantu menurunkan tekanan darah tanpa menimbulkan efek samping.
3. Rebusan Daun Pepaya
Rebusan daun pepaya jepang menjadi salah satu pilihan makanan sehat untuk menurunkan darah tinggi. Karena memiliki kandungan kalium dan flavonoid sangat membantu penderita hipertensi.
4. Rebusan Daun Salam
Daun salam menjadi salah satu terapi herbal yang digunakan untuk menagani darah tinggi, caranya rebus daun salam sampai aromanya keluar, kemudian tiriskan dan konsumsi air rebusan dengan menambah madu atau gula.