Ada Sekitar Rumah,Mengonsumsi Tanaman Ini Menurunkan Berat Badan

Reporter: Asri |

Editor: Asrianto |

Sabtu , 04 Nov 2023 - 16:19

Tanaman di sekitar rumah-Istimewa/Bengkulu Ekspress-

2. Daun teh hijau

Daun teh hijau dipercaya dapat menurunkan berat badan, minuman tes hijau secara teraktur mampu membakar lemak secara efisien. Kandungan antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate terbukti meningkatkan metabolisme tubuh.

3. Kunyit

Rimpang kaya akan kurkumin ini memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan. Rempah ini membantu meningkatkan pencernaan dan metabolisme, juga mengendalikan peradangan dalam tubuh.

4. Jeruk nipis

Tanaman yang membantu menurunkan berat badan adalah jeruk nipis, buah ini membantu membersihkan dari racun pada proses pencernaan, dan mengendalikan nafsu makan.

5. Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera kaya akan serta yang membantu meningkatkan pencernaan dan menghilangkan racung, serta mengurangi penyerapan lemak.

Agar lebih efektif menurunkan berat badan, disarankan mengonsumsi makanan berserat, mengonsumsi buah dan sayuran serta dibarengi olahraga. (**)

ada sekitar rumah,mengonsumsi  tanaman ini menurunkan berat badan                             harianbe- banyak orang mencari metode  untuk menurunkan berat badan. berbagai cara pun dilakukan, mulai diet ketat, sedot lemak, olahraga ekstrim hingga minum obat.  
 
bagi anda yang sedang berjuang menurunkan berat badan, bisa mencoba dengan  cara mengonsumsi tanaman yang tumbuh disekitar rumah yang kerap digunakan.  
baca juga: bri buka program brilian future leader, ini syaratnya

baca juga: daftar nama keberangkatan calon jamaah haji 2024, bisa cek disini

siapa sangka tanaman ini  bisa menurunkan berat badan,  menahan rasa lapar,aman bagi tubuh, dan tak kalah bahagianya  tidak perlu mengeluarkan anggaran besar. 
 
berikut tanaman  yang mampu menurunkan berat badan dan bisa dicoba  
1.garcinia cambogia 
tanaman yang bisa menurunkan berat badan adalah garcia cambogia, buah  mirip labu mengandung senyawa aktif asam hidroksisiter (hca)  yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh untuk membakar lemak. 
 
hca meningnkatkan kadar serotonin kimia dalam otak, mampu mengendalikan rasa lapar. 
 bekerja dengan menghambat enzim dan membantu mengurangi penumpukan lemak. 
 
2. daun teh hijau 
daun teh hijau dipercaya dapat menurunkan berat badan, minuman tes hijau secara teraktur mampu membakar lemak secara efisien. kandungan antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate terbukti meningkatkan  metabolisme tubuh. 
 
3. kunyit 
rimpang kaya akan kurkumin ini memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan. rempah ini membantu meningkatkan pencernaan dan metabolisme, juga mengendalikan peradangan dalam tubuh. 
 
4. jeruk nipis 
 tanaman yang membantu menurunkan berat badan adalah jeruk nipis, buah ini membantu membersihkan dari racun pada proses pencernaan, dan mengendalikan nafsu makan. 
 
5. lidah buaya  
lidah buaya atau aloe vera  kaya akan serta yang membantu meningkatkan pencernaan dan menghilangkan racung, serta mengurangi penyerapan lemak. 
 
agar lebih efektif  menurunkan berat badan, disarankan mengonsumsi makanan berserat, mengonsumsi buah dan sayuran serta dibarengi olahraga. (**)