Segarnya Es Teh Jeruk Nipis, Ini Resep dan Manfaatnya
es jeruk sangat cocok dikonsumsi saat cuaca panas -Istimewa/Bengkulu Ekspress-
Harianbengkuluekspress.id- Saat panas terik, sangat enak mengonsumsi minuman yang segar-segar.
Seperti mengonsumsi es teh jeruk nipis. Perpaduan teh dengan jeruk nipis selain menyegarkan, juga bisa menghindrasi tubuh.
Meningkatkan imun tubuh, hingga menurunkan tekanan darah, dan diyakini mampu mengecilkan perut yang buncit.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh dipadukan jeruk nipis dipercaya membantu melindungi sel-sel tubuh dari bakteri dan virus.
Anggapan mengonsumsi es teh jeruk nipis juga diyakini untuk mengecilkan perut, mengingat banyaknya manfaat jeruk nipis yang ditawarkan dalam tubuh, namun perlu menerapkan pola makan sehat, disertai dengan olahraga.
BACA JUGA:Boleh Dicoba, 4 Minuman Ini Bisa Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
BACA JUGA:Resep Panjang Umur, Rutin Konsumsi Minuman Ini
Minum air es jeruk nipis tidak secara langsung memberikan dampak mengecilkan perut, namun mengonsumsi minuman ini dapat membantu menurunkan berat badan.
Selain menurunkan berat badan, manfaat perpaduan teh dan jeruk nipis beserta kulitnya juga dapat meredakan nyeri tenggorokan dan batuk.
Berikut resep membuat es teh jeruk nipis yakni: seduh satu kantong teh dalam air panas, biarkan hingga berubah warna, masukkan gula pasir.
kemudian aduk, masukkan irisan jeruk nipis atau perasan jeruk nipis, masukkan es batu. Es teh jeruk nipis siap dinikmati. (**)
- Tag
- Share
-
-
