Senam Tingkatkan Kebugaran Pelajar

Harianbengkuluekspress.id - Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Bengkulu menyatakan bahwa olahraga senam yang dilakukan secara teratur dan terukur dapat meningkatkan kebugaran fisik para pelajar. 

Kepala Dispora Bengkulu, Ika Joni Ikhwan mengatakan, olahraga senam dapat meningkatkan beberapa aspek kebugaran. Oleh sebab itu, seluruh pelajar harus teratur dan terukur melakukan senam.

"Pelajar harus teratur melakukan senam agar tubuh menjadi bugar," kata Ika, Selasa 18 Juni 2024.

Menurutnya, selain membuat tubuh bugar, senam juga memiliki berbagai manfaat lainnya yaitu dapat membantu pelajar tetap sehat. Untuk itu, Dispora Bengkulu berencana untuk berkoordinasi dengan Dinas Pendidikan dan Kebudayaan guna mengoptimalkan pelaksanaan pendidikan jasmani di sekolah-sekolah. 

BACA JUGA: Guru Tertentu Tak Terima Sertifikasi, Ini Kualifikasinya

BACA JUGA:Harga Karet Tak Untungkan Petani, Segini Harga Idealnya

"Kami akan berkolaborasi untuk memastikan bahwa pendidikan jasmani tidak hanya menjadi bagian dari kurikulum, tetapi juga mendapatkan perhatian yang serius dalam pelaksanaannya," ujarnya.

Ika menambahkan bahwa pendidikan jasmani di sekolah harus meliputi berbagai kegiatan, termasuk intrakurikuler, ekstrakurikuler, dan co-kurikuler. Hal ini penting untuk memberikan variasi dan kesempatan yang cukup bagi siswa untuk berpartisipasi dalam berbagai jenis olahraga.

"Dengan demikian, pelaksanaan pendidikan jasmani di sekolah dapat dilaksanakan minimal tiga kali dalam seminggu," tambahnya.

BACA JUGA: Satpol PP Butuh Senjata Bius, ini Kegunaannya

Dispora Bengkulu berharap bahwa dengan program ini, tingkat kebugaran fisik pelajar di Bengkulu akan meningkat secara signifikan. Mereka juga berencana untuk mengadakan berbagai kompetisi dan kegiatan yang berfokus pada kebugaran untuk terus memotivasi para pelajar di Bengkulu.

"Ini adalah langkah awal menuju generasi yang lebih sehat dan bugar. Kami akan terus berupaya memberikan yang terbaik untuk pelajar di Bengkulu," tutup Ika.

Langkah ini mendapat dukungan dari berbagai pihak, termasuk para guru dan orang tua. Mereka menganggap bahwa penekanan pada senam dan pendidikan jasmani akan membantu siswa mengembangkan kebiasaan hidup sehat sejak dini. Seorang guru pendidikan jasmani di Kota Bengkulu, Yulia Safitri menyambut baik inisiatif ini. 

BACA JUGA:Komunitas Hijabers Potong Hewan Kurban, Begini Keterangan Penasehat Hijaber Bengkulu