Dapat Turunkan Gula Darah, Buah Murbey Dapat Mencegah Penyakit Ini

Harianbengkuluekspress.id- Murbey, atau yang lebih dikenal dengan nama moringa, adalah tanaman yang sangat populer karena kandungannya yang kaya akan nutrisi dan manfaat untuk kesehatan.

Buah murbey (moringa) mengandung berbagai macam nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin C,A,E  dan Vitamin B, asam amino serta saponin dan banyak lagi yang sangat baik untuk kesehatan. 

Buah dan bagian lain dari tanaman murbey, terutama daun dan bijinya, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. 

Kendati belum ada penelitian ilmiah  yang mendukung dapat menyembuhkan penyakit langsung. Namun Moringa dapat membantu dalam mendukung proses penyembuhan atau mencegah penyakit. 

BACA JUGA:Bunga Kembang Sepatu, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan

BACA JUGA: Kaya Akan Nutrisi, 7 Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan Kulit

Berikut adalah beberapa kondisi yang mungkin mendapatkan manfaat dari konsumsi murbey:

1. Diabetes

Murbey dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan metabolisme glukosa, sehingga bisa menjadi pendukung bagi penderita diabetes dalam mengatur kadar gula darah mereka. Namun, murbey bukanlah pengganti obat diabetes dan sebaiknya dikonsumsi dalam konsultasi dengan dokter.

2. Penyakit Jantung

Murbey dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan, yang berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan. Meskipun demikian, murbey tidak dapat sepenuhnya menyembuhkan penyakit jantung, tetapi dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat.

3. Penyakit Inflamasi

Karena sifat antiinflamasi moringa, tanaman ini dapat membantu meredakan peradangan, yang bermanfaat bagi kondisi seperti arthritis atau penyakit radang lainnya. Namun, lagi-lagi, murbey lebih berfungsi sebagai pelengkap, bukan pengganti pengobatan medis.

4. Masalah Pencernaan