Tak Banyak yang Tahu, 6 Jenis Buah Ini Ampuh Sembuhkan Penyakit

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Jumat , 02 Feb 2024 - 13:24

salah satu manfaat mengonsumsi anggur dan biji, ampuh sembuhkan penyakit uhkan -istimewa/bengkuluekspress-

tak banyak yang tahu, 6 jenis buah ini  ampuh sembuhkan penyakit                            harianbengkuluekspress.bacakoran.co-  tak banyak yang tahu, buah tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh.
ada banyak buah-buahan yang memimiliki manfaat menyembuhkan penyakit. karena bauh-buahan memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh, seperti  antioksidan resveratrol. 
resveratrol  adalah polifenol nabati (phytoalexin) yang bermanfaat menjaga kesehatan tubuh dan dimanfaatkan dalam bidang medis. 
resveratrol bertindak sebagai antioksidan dan anti-inflamasi dalam resveratrol memiliki banyak manfaat. mulai dari menurunkan kolesterol, mengontrol tekanan darah hingga memelihara kesehatan otak. 
berikut buah-buahan yang  diyakini ampuh sembuhkan penyakit adalah 
1. biji anggur  
kulit dan biji anggur mengandung resveratrol yang tertinggi, seluruh buah mengandung 1,24 mh hingga 1,25 mg. biji anggur dapat dijadikan  obat untuk menetralissi oksidasi yang dikunyah ditelan  untuk menetralisir penyakit jantung. 
baca juga:benarkah buah semangka tidak boleh dikonsumsi saat malam? berikut penjelasannya
baca juga:konsumsi buah ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi
2. buah dan biji tomat 
buah tomat (solanum lycopersicum) memiliki warna cerah yang berasal dari senyawa karetenoid. 
tanaman ini memiliki banyak manfaat salah satunya sebagai antioksidan yang berfungsi untuk meredam radikal bebas dan likopin dapat melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas dan mampu mengobati kanker prostat (susah kencing), diabetes. 
 3. nanas 
pada buah nanasa selain daging buah  yang mengandung vitamin terdapat bagian tengah  terdapat bonggol nanas, dengan tekstuer keras dan kerap dibuang. 
pada bonggol nanas kaya akan antioksidan bromelin, yang berfungsi  untuk mencegah penyakit kanker payudara dan rahim 
4. alpukat 
alpukat  atau persea americana mill memiliki aktivitas antioksidan dan membantu dalam mencegah atau memperlembat laju berbagai stress oksidatif yang dapat mencegah penyakit pikun 
5. buah apel  
buah apel kata akan mineral, juga mengandung fitokimia yang merupakan antioksidan untuka melawan readikal bebas dari lingkungan sekitar. 
sumber makanan yang baik ini, untuk menurunkan kadar lemak dalam tubuh. antioksidan baik untuk  penyakit trigilis tinggi, kolesterol.
baca juga: manfaat bunga lawang untuk kecantikan, salah satunya mengurangi kerutan 
6. pir 
buah pir kuning  sangat baik untuk membersihkan tubuh dan membuang racun didalam tubuh atau detoks. 
buah ini sangat baik menurunkan rekanan darah, meningkatkan kesehatan kulit, dan mencegah diare. 
itulah 6 buah  yang bisa menjadi obat menyembuhkan penyakit, anda cukup mengonsumsi dan menyedian buah tersebut dalam menu makanan  tiap harinya, sehingga dapat menjaga kekebalan tubuh. semoga bermanfaat. (**)