Puasa Ramadan, Hindari Mengonsumsi Makanan dan Minuman Dingin, Ini Dampaknya

pelaksana tugas (Plt) Kadis Kesehatan Kota Bengkulu, Joni Haryadi Thabrani imbau warga untuk tidak mengonsumsi makanan dan minuman dingin -Budi Hartono/Bengkulu Ekspress-

Harianbengkuluekspress.id - Saat ini umat Islam di seluruh dunia sedang melaksanakan ibadah puasa, tak terkecuali umat islam di Kota Bengkulu Provinsi Bengkulu.

Dalam melaksanakan ibadah puasa, kita harus mengonsumsi makanan yang bergizi agar ibadah kita kuat.

Selain itu, kita diimbau agar tidak mengonsumsi makanan atau minuman dingin selama menjalankan ibadah puasa Ramadan 1445 H.

Hal ini disampaikan oleh pelaksana tugas (Plt) Kadis Kesehatan Kota Bengkulu, Joni Haryadi Thabrani.

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bagikan 5 Ribu Takjil Gratis, Ini Lokasi dan Jadwalnya

BACA JUGA:Kesehatan Ginjal Bisa Dilihat dari Urine, Ini Tanda-tandanya

" Dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan, kami imbau warga agar tidak mengkonsumsi makanan yang dingin disaat musim hujan, sebab hal itu pun dapat menurunkan imun dan juga menyebabkan penyakit ISPA ini," katanya.

Dikatakannya, jika makanan atau minuman dingin tersebut dapt memicu penyakit infeksi saluran pernapasan atas (Ispa) dan radang tenggorokan.

"Karena di bulan puasa tentunya kondisi fisik harus tetap dijaga, kalau minum air dingin tentu dapat menyebabkan sakit tenggorokan maupun sakit lainnya," ujar Joni.

Oleh karna itulah, dirinya mengimbau agar masyarakat selama di bulan ramadan ini untuk mengkonsumsi makanan maupun minuman yang hangat, tidak tidur terlalu malam.

Kemudian, haruslah istirahat yang cukup, mengkonsumsi makanan yang seimbang dan sehat, serta menghindari makanan cepat saji.

Warga juga harus tetap menjaga kesehatan dengan cara mengkonsumsi air putih yang banyak, makanan bergizi dan istirahat yang cukup. (Budhi Sulaksono)

 

Tag
Share