Harianbengkuluekspress.id-Pare merupakan sayuran yang rasanya pahit. Namun, dibalik rasa pahit tersebut tersimpan banyak khasiatnya bagi kesehatan.
Akan tetapi, meskipun terkandung banyak nutrisi, beberapa orang sebaiknya menghindari untuk mengonsumsi pare.
Sebab, jika dipaksakan bisa berdampak pada terganggunya kesehatannya.
Adapun orang yang sebaiknya menghindari mengonsumsi pare adalah sebagai berikut:
BACA JUGA:KUR BNI Rp 250 Juta, Proses Cepat Tanpa Ribet, Tenor hingga 5 Tahun, Angsurannya Cuma Segini
BACA JUGA:Salah Satunya Cegah Penuaan Dini, Berikut Manfaat Kemiri Untuk Kecantikan
1. Penderita diabetes
Pare bermanfaat gula darah dan mengatasi diabetes. Sebab, pare mempunyai senyawa yang cara kerjanya mirip insulin dalam mengatur glukosa.
Hanya saja, bagi penderita diabetes yang rutin mengonsumsi obat penurun gula darah tidak dianjurkan untuk mengonsumsi makanan pahit ini.
Sebab ketika dikombinasikan dengan obat penurun gula darah, kadar gula darah pasien dapat turun hingga sangat rendah dan membahayakan kesehatan.
2. Orang dengan penyakit saluran pencernaan
Mengonsumsi pare dalam jumlah banyak dapat menyebabkan diare atau masalah gastrointestinal lainnya.
Para peneliti menyebutkan enzim hati meningkat setelah mengonsumsi pare karena zat dalam pare dapat mengubah sel-sel hati.
3. Wanita hamil dan menyusui
Para ilmuan menyebutkan pare dapat menyebabkan kontraksi rahim, pendarahan, dan keguguran, yang berujung pada kelahiran prematur.