Harianbengkuluekspress.id- Indonesia kaya akan minuman tradisional yang terbuat dari rempah.
Meminum ramuan tradisinoal kerap dilakukan untuk mendapatkan berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan. Termasuk untuk membantu mencerahkan dan memutihkan kulit.
Jamu tradisional memiliki sejarah panjang di Indonesia dan telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu. Penggunaan jamu dalam praktik kesehatan dan kecantikan berakar pada tradisi dan budaya lokal yang kaya akan pengetahuan herbal dan alami.
Seiring dengan perkembangan zaman, pemerintah berupaya untuk melakukan standarisasi dan regulasi produk jamu. Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) di Indonesia mulai mengawasi kualitas dan keamanan produk jamu untuk memastikan bahwa produk yang beredar memenuhi standar kesehatan.
Oleh karenaya, jamu tradisional tidak hanya untuk kesehatan semata, juga untuk kecantikan. Berbagai ramuan jamu dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit bahkan bisa membuat kulit glowing dan putih.
BACA JUGA:Salah Satunya Atasi Insomnia, Ini Khasiat Minum Teh Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan, Yuk Kenali Khasiat Minum Teh Tawar Setiap Hari
Berikut beberapa jenis jamu yang dapat membantu mencerahkan kulit dan bisa kamu coba.
1. Jamu beras kencur
Beras kencur dikenal sebagai jamu yang biasa diminum untuk membuat bahan terasa lebih segar dan tidak mudah lelah.
Biasanya beras kencur cocok diminum saat tubuh sedang terasa pegal.
Namun, selain itu ternyata beras kencur juga mempunyai manfaat untuk kecantikan.
Minum beras kencur bisa membantu mencerahkan kulit.
Selain itu, beras kencur juga dapat membantu mengatasi jerawat, mengencangkan kulit, dan mengurangi berat badan.
2. Jamu kunyit asam