Harianbengkuluekspress.id- Daun salam merupakan bumbu masakan, namun juga sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Pasalnya, daun salam mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh seperti kaya serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Daun salam juga merupakan sumber vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C.
Sehingga, sejak dahulu daun salam ini sudah digunakan sebagai bahan pengobatan herbal atau ramuan obat tradisional.
Salah satu khasiat daun salam bagi kesehatan yakni dapat menyembuhkan sakit perut.
BACA JUGA:Kulit Manggis Berkhasiat untuk Menurunkan Kolesterol, Berikut Resepnya
BACA JUGA:Bikin Wajah Putih dan Glowing dengan Lemon, Berikut Resepnya
Daun salam dipercaya dapat meredakan gangguan pencernaan termasuk sakit perut.
Senyawa dalam rempah kering ini sangat efektif dalam mengobati sakit perut dan melancarkan pencernaan.
Adapun resep membuat air rebusan daun salam untuk mengobati sakit perut adalah sebagai berikut:
- Daun salam biasanya dikeringkan di bawah sinar matahari sebelum digunakan.
- Untuk mengonsumsinya, rendah 2-3 lembar daun salam kering dalam panci berisi air hangat dan
- Biarkan selama beberapa jam.
- Lalu , saring dan airnya siap diminum
- Minum airnya saat perut kosong.
Cara lainnya untuk mendapatkan air rebusan daun salam, yaitu: