Taoge memiliki karbohidrat, protein, serat, antioksidan, bahkan sejumlah vitamin dan mineral.
Kandungan tersebut bisa meningkatkan kesuburan dengan menangkal efek paparan radikal bebas.
Radikal bebas merupakan pemicu terjadinya kerusakan sel dan jaringan, termasuk sperma dan sel telur.
BACA JUGA: Miom, Ini Penyebab dan Faktor Resikonya
4. Tiram
Salah satu makanan yang mempercepat hamil adalah tiram.
Tiram kaya akan berbagai nutrisi yang berperan besar dalam kesuburan sistem reproduksi.
Jenis seafood ini mengandung banyak vitamin B12, zinc, dan zat besi. Bahkan, kadar zat besi dalam tiram bisa memenuhi 43% dari kebutuhan harianmu.
5. Kayu manis
Makanan agar cepat hamil juga perlu dikonsumsi oleh pria. Nah, salah satu jenis rempah yang diketahui bisa menjaga kesehatan sperma dan sistem reproduksi kaum adam adalah kayu manis. Kayu manis sering ditambahkan ke dalam berbagai menu minuman dan masakan untuk menambah wangi dan cita rasa.
Itulah beberapa makanan yang dapat mendukung kesehatan sistem reproduksi hormon dapat mempercepat proses hamil.