wortel menstimulasi produksi air liur, yang berfungsi sebagai pembersih mulut dari sisa makanan dan plak.
BACA JUGA: Tips Memilih Produk Vitamin C untuk Wajah
wortel menstimulasi produksi air liur, yang berfungsi sebagai pembersih mulut dari sisa makanan dan plak.
BACA JUGA: Tips Memilih Produk Vitamin C untuk Wajah
7. Apel
konsumsi apel secara rutin untuk membantu menjaga kesehatan gigi. Sifat renyah apel memungkinkannya berfungsi sebagai sikat gigi alami dengan cara menggosok dan membersihkan gigi saat kamu mengunyahnya.
8. Permen Karet Tanpa gula
Mengunyah permen karet bebas gula setelah makan dapat mendorong aliran air liur, yang membantu mencegah penumpukan plak dan pembusukan gigi.
Hal tersebut pada gilirannya berguna dalam membantu menjaga kebersihan gigi, membuat gigi menjadi lebih cerah, menetralkan asam yang terbentuk di mulut. (**)