Nah, manfaat pisang kepok untuk kesehatan ibu hamil berikutnya adalah mampu meredakan mual dan muntah ini Ibu.
4. Mencegah dan Mengatasi Pembengkakan Kaki
Rutin mengkonsumsi pisang kepok juga dapat mencegah dan mengatasi pembengkakan kaki. Pembengkakan bisa terjadi jika tubuh kekurangan potasium.
Nah, pisang kepok mengandung potasium yang dapat membantu mencegah dan mengobati pembengkakan kaki pada ibu hamil.
5. Mengurangi Risiko Bayi Lahir Cacat
Ada juga manfaat pisang kepok untuk bayi, yaitu mengurangi risiko bayi lahir cacat.
BACA JUGA: Tidak Hanya Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Ini Manfaat Mengonsumsi Permen Karet
Ini karena pisang kepok mengandung banyak asam folat yang sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang janin, sehingga bisa mengurangi risiko bayi lahir cacat.
Itulah beberapa manfaat mengonsumsi pisang kepok, para ibu hamil tidak perlu ragu untuk banyak mengonsumsi pisang kepok, karena banyak manfaatnya, semoga bermanfaat. (**)