Kulit Wajah Kencang dan Sehat, 7 Manfaat Buah Sawo Untuk Kecantikan
Buah Sawo memiliki banyak manfaat untuk kecantikan -Tangkaplayar/bengkuluekspress-
Harianbengkuluekspress.id- Buah sawo sangat mudah ditemukan, buah tropis ini memiliki rasa manis, tekstur lembut, dan aroma khas.
Dalam bahasa Inggris, sawo dikenal sebagai sapodilla. Dengan ciri fisik memiliki kulit coklat seperti kentang, daging buah berwarna coklat muda, dan biji hitam mengilap.
Pemilik nama ilmiah Manilkara zapota selain enak dikonsumsi, ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan kulit.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut manfaat buah sawo untuk kecantikan kulit menurut para ahli dan pakar kesehatan kulit :
1. Mencerahkan Kulit
Kandungan vitamin C dalam buah sawo berperan penting dalam menghambat produksi melanin, pigmen penyebab warna gelap pada kulit. Dengan demikian, konsumsi buah sawo secara rutin dapat membantu mencerahkan kulit secara alami.
BACA JUGA:Buah Pinang, Ini Khasiatnya Bagi kesehatan
BACA JUGA:Perlancar BAB Secara Alami, Konsumsi Buah Ini
2. Melembapkan Kulit
Buah sawo mengandung vitamin E dan minyak alami yang membantu menjaga kelembapan kulit. Kulit yang lembap akan tampak lebih sehat dan bercahaya.
3. Mengatasi Jerawat dan Komedo
Vitamin C dalam buah sawo memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan akibat jerawat.
Selain itu, serat dalam sawo membantu menjaga kesehatan pencernaan, yang turut berperan dalam mencegah munculnya jerawat dari dalam.
4. Mengencangkan Kulit
- Tag
- Share
-
-
