Minum Teh Jahe Cengkih Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Resepnya

Reporter: Asrianto |

Editor: Asrianto |

Minggu , 29 Sep 2024 - 12:42

Minum Teh Jahe Cengkih Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Resepnya-ilustrasi/Bengkuluekspress-

minum teh jahe cengkih bisa turunkan berat badan, begini resepnya                            harianbengkuluekspress.id- untuk diketahui, teh jahe cengkih merupakan salah satu minuman herbal yang kaya manfaat, diantaranya bisa menurunkan berat badan.
jahe dan cengkih sendiri dikenal memiliki kandungan nutrisi, sehingga bisa dijadikan ramuan tradisional.
bahkan sejak jaman dahulu, para nenek moyang kita sudah memanfaatkan teh jahe cengkih ini untuk pengobatan.
untuk diketahui dengan mengonsumsi teh jahe cengkih bisa menekan rasa lapar, sehingga dapat menekan nafsu makan.
baca juga:teh jahe bisa untuk obat mabuk perjalanan, begini cara membuatnya
baca juga:konsumsi air jahe, rasanya enak dan segar, berikut khasiatnya bagi kesehatan
sehingga, jika anda yang sedang menjalankan program diet, anda bisa mengonsumsi teh jahe cengkih setiap hari.
adapun cara membuat teh jahe cengkih adalah sebagai berikut:
pertama-tama siapkan bahan-bahannya, yakni :
- 4-5 butir cengkih, dihancurkan kasar
- 1 ruas jahe, diparut
- 1 batang kayu manis
- 1 sendok teh madu (opsional)
-1 sendok makan air lemon
sedangkan cara membuat ramuannya, yaitu:
- didihkan air dalam panci.
- setelah mendidih, matikan api dan masukkan cengkih, jahe, dan kayu manis.
baca juga:teh jahe madu, ini khasiatnya bagi kesehatan
baca juga:5 khasiat wedang jahe kencur, atasi masuk angin hingga migrain, berikut cara membuatnya 
- biarkan campuran tersebut meresap selama 15-20 menit.
- saring airnya ke dalam cangkir, lalu tambahkan madu dan air lemon sesuai selera.
- aduk rata dan teh jahe cengkih siap untuk diminum.
anda bisa rutin meninumnya setiap pagi atau sore hari. 
'semoga usaha diet anda berhasil. selamat mencoba. (*)