Jaga Kesehatan Jantung, Gunakan Resep Alami Ini

Reporter: Asri |

Editor: Asrianto |

Minggu , 26 Nov 2023 - 11:26

Menjaga kesehatan jantung dengan resep alami-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-

jaga kesehatan jantung, gunakan resep alami ini                            harianbe - untuk menjaga kesehatan jantung, bisa kita gunakan ramuan alami. dengan ramuan alami ini, jantung kita akan sehat.
adapun ramuan alami tersebut adalah sebagai berikut:
baca juga: selain menunda penuaan dini, ini keajaiban daun kenikir

baca juga: akar putri malu, ini khasiatnya bagi kesehatan

bahan-bahan:
- 200 gram bunga pepaya yang telah dibersihkan
- 1 mangkuk campuran beri (stroberi, blueberry, raspberry)
- 1 buah pisang matang
- 1 cangkir yoghurt plain
- madu secukupnya (opsional)
- es batu
 
cara membuatnya, yakni:
- campurkan bunga pepaya, beri, pisang, dan yoghurt dalam blender.
- blender hingga halus dan konsisten.
- tambahkan madu jika ingin sedikit manis.
baca juga: kaya akan nutrisi, berikut manfaat jamur kuping untuk kesehatan

- masukkan es batu dan blender sekali lagi untuk mendapatkan kekentalan yang diinginkan.
- ramuan ini siap dinikmati.
 
demikianlah informasi terkait resep alami untuk menjaga kesehatan jantung. semoga bermanfaat. (*)