Manfaat Hingga Efek Samping Penggunaan Jeruk Nipis Setiap Hari Bagi Kulit Wajah

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Senin , 11 Aug 2025 - 16:11

Penggunaan jeruk nipis dapat menghilangkan komedo -Tangkaplayar/bengkuluekspress-

Harianbengkuluekspress.id- Jeruk nipis sangat populer di dunia kecantikan, bukan karena menyegarkan saja, juga karena digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit wajah.

Pemilik nama ilmiah Citrus aurantifolia itu diketahui memiliki kandungan aktif alami yang diyakni sangat efektif dalam perawatan kulit wajah, sehingga bisa membuat kulit wajah menjadi cerah alami.

Manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah

1. Meremajakan Kulit

Kandungan antioksidan dalam jeruk nipis membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit. Dengan begitu, hal ini akan memperlambat proses penuaan dan memberikan tampilan kulit yang lebih muda dan sehat.

2. Menghilangkan Noda Bekas Jerawat

Kandungan asam alami dalam jeruk nipis membantu memudarkan noda bekas jerawat dengan penggunaan teratur. Asam sitrat membantu mengurangi produksi melanin yang dapat mengakibatkan pigmentasi gelap pada bekas jerawat.

3. Exfoliasi Alami

Nah, poin ini sudah dijelaskan sebelumnya, ya. Asam sitrat dalam jeruk nipis membantu mengangkat sel-sel kulit mati secara lembut. Jika diaplikasikan secara rutin, ini dapat memperbaiki tekstur kulit, membuatnya lebih halus, dan mencegah penyumbatan pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat.

4. Menghilangkan Komedo

Jeruk nipis dapat digunakan sebagai toner alami yang membantu menyempitkan pori-pori, membersihkan kotoran dan minyak berlebih, serta mengurangi komedo. Sifat astringent jeruk nipis mampu mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori.

5. Mencerahkan Kulit

manfaat hingga  efek samping penggunaan  jeruk nipis setiap hari bagi kulit wajah                              harianbengkuluekspress.id- jeruk nipis sangat populer di dunia kecantikan, bukan karena menyegarkan saja, juga karena digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit wajah. 
pemilik nama ilmiah citrus aurantifolia itu  diketahui memiliki kandungan aktif alami yang diyakni  sangat efektif dalam perawatan kulit wajah, sehingga bisa membuat kulit wajah menjadi cerah alami. 
manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah 
1. meremajakan kulit
kandungan antioksidan dalam jeruk nipis membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit. dengan begitu, hal ini akan memperlambat proses penuaan dan memberikan tampilan kulit yang lebih muda dan sehat.
2. menghilangkan noda bekas jerawat
kandungan asam alami dalam jeruk nipis membantu memudarkan noda bekas jerawat dengan penggunaan teratur. asam sitrat membantu mengurangi produksi melanin yang dapat mengakibatkan pigmentasi gelap pada bekas jerawat.
baca juga: cara perawatan alami buat kulit wajah sehat dan glowing 
baca juga:atasi rambut rontok, berikut manfaat bawang merah untuk perawatan rambut
3. exfoliasi alami
nah, poin ini sudah dijelaskan sebelumnya, ya. asam sitrat dalam jeruk nipis membantu mengangkat sel-sel kulit mati secara lembut. jika diaplikasikan secara rutin, ini dapat memperbaiki tekstur kulit, membuatnya lebih halus, dan mencegah penyumbatan pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat.
4. menghilangkan komedo
jeruk nipis dapat digunakan sebagai toner alami yang membantu menyempitkan pori-pori, membersihkan kotoran dan minyak berlebih, serta mengurangi komedo. sifat astringent jeruk nipis mampu mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori.
5. mencerahkan kulit
jeruk nipis kaya akan vitamin c yang membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen penyebab bintik gelap pada kulit. vitamin c dalam jeruk nipis juga merangsang produksi kolagen, yang membantu kulit terlihat lebih cerah dan merata. selain itu, asam sitratnya berfungsi sebagai eksfolian alami, mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa membuat kulit terlihat kusam.
kendati memiliki banyak manfaat dalam kecantikan. penggunaannya pada kulit wajah harus dilakukan dengan hati-hati karena bisa menimbulkan efek samping jika tidak sesuai kondisi kulit.
menurut pakar perawatan kulit seperti dr. hadley king (dermatologis bersertifikat dari as), penggunaan jeruk nipis tidak dianjurkan langsung ke kulit dalam bentuk murni karena sifatnya sangat asam.
penggunaan jeruk nipis secara langsung ke kulit wajah bisa menyebabkan masalah kulit, terutama bagi kulit sensitif atau berjerawat aktif.
baca juga:jangan dibuang, air beras baik untuk perawatan kulit wajah, begini caranya 
baca juga:7 tips menjadi cantik alami, sehat dan menarik tanpa perawatan mahal 
berkut efek samping jeruk nipis pada kulit  yang banyak belum diketahui 
1. iritasi dan sensitisasi kulit
asam sitrat dalam jeruk nipis bersifat abrasif dan bisa menyebabkan iritasi, kemerahan, dan perih, terutama bila kulit kering atau sensitif. 
dr arini astasari widodo spkk  indonesia  menyaranakan  lebih baik gunakan produk berbahan vitamin c stabil daripada jeruk nipis langsung karena risiko iritasi lebih rendah.
2. kulit terbakar akibat matahari
jika kulit yang baru saja diberi jeruk nipis terkena sinar uv, bisa terjadi reaksi bernama phytophotodermatitis, menyebabkan kulit terbakar, melepuh, dan menghitam.
dr. whitney bowe (dermatologis, as) menyebutkan bahwa bahan alami belum tentu aman. jeruk nipis dapat menyebabkan luka bakar bila bercampur sinar uv.
3. memicu inflamasi atau memperburuk jerawat
ahli kesehatan kulit dan gizi, dr mima geere menyebutkan asam buah seperti jeruk nipis cocok untuk eksfoliasi ringan, tapi harus diencerkan dan tidak dipakai setiap hari.
mengoleskan jeruk nipis pada kulit berjerawat aktif justru bisa membuat jerawat makin meradang karena iritasi kimia.
baca juga:lakukan secara rutin, perawatan alami ini ampuh hilangkan flek hitam 
baca juga:tak perlu perawatan mahal, 7 jenis sayuran ini bikin kulit sehat dan glowing
kendati dibolehkan, namun orang-orang dengan kondisi tertentu cenderung disarankan untik menghindari penggunaan jeruk nipis secara langsung seperti: 
- pemilik kulit sensitif
- kulit berjerawat meradang
- kulit kering atau mengelupas
- orang dengan riwayat alergi terhadap buah sitrus
- siapa pun yang sering terpapar sinar matahari langsung. 
saran pakar untuk penggunaan jeruk nipis yang aman 
1. campurkan jeruk nipis dengan bahan penetral (seperti madu, yogurt, atau air)
2. gunakan malam hari saja, dan cuci bersih sebelum tidur
3. lakukan patch test di bagian bawah rahang atau belakang telinga
4. jangan gunakan lebih dari 1x–2x seminggu
5. selalu gunakan sunscreen esok harinya jika kulit habis dipakai jeruk nipis
demikian informasi mengenai potensi manfaat untuk kulit, tapi menurut para dermatologis, risikonya sering kali lebih besar dari manfaatnya jika digunakan langsung dan tanpa pengawasan, semoga bermanfaat. (**)