Jangan Dibuang, 12 Manfaat Makan Jantung Pisang Untuk Kesehatan
jantung pisang dapat diolah menjadi makanan -istimewa/bengkuluekspress-
Manfaat jantung pisang selanjutnya adalah membantu mencegah pembesaran prostat, karena asam sitrat dan asam amino yang bersifat antiinflamasi.
Antioksidan berupa quercetin dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat dan memperlancar aliran urin yang dikombinasikan dengan pengobatan lain.
8. Mencegah pengeroposan tulang
Kandungan senyawa quercetin dan catechin dapat membantu pencegahan tulang keropos, karena sifat antioksidan antiinflamasinya. Jantung pisang juga mengandung zinc yang dapat mencegah tulang keropos.
BACA JUGA:Meminimalisir Risiko Bayi Lahir Cacat, Ini Manfaat Mengonsumsi Pisang Kepok Bagi Ibu Hamil
9. Menyembuhkan infeksi
Jantung pisang memiliki kemampuan mengobati infeksi.Kandungan etanol pada jantung pisang, membantu mencegah pertumbuhan patogen sehingga dapat menyembuhkan luka.
10. Atasi Anemia
Serta dan zat besi yang terkandung dalam jantung pisang dapat meningkatkan jumlah sel darah merah atau hemoglobin yang rendah, sehingga mengatasi anemia.
11. Meningkatkan ASI
Jantung pisang mengandung laktagogum yang berperan untuk meningkatkan produksi air susu ibu (ASI). Jantung pisang juga bermanfaat untuk kesuburan wanita dan menjaga kesehatan rahim.
12.Pengencer dahak
Kandungan saponin di dalam jantung pisang dapat digunakan sebagai pengencer dahak.
Jantung pisang bermanfaat secara emosinoal atau kejiwaan, kandungan magnesium bermanfaat untuk mengurangi kecemasan dan meningkatan suasana hati.
Itulah khasiat atau manfaat jantung pisang bagi kesehatan, mulai saat ini anda bisa mengolah jantung pisang sebagai makanan, dan nikmati manfaatnya, semoga bermanfaat. (**)