Dijadikan Suplemen atau Teh Herbal, Berikut 5 Manfaat Minum Rebusan Rambut Jagung Bagi Kesehatan

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Sabtu , 03 Feb 2024 - 12:35

manfaat rambut jagung untuk kesehatan-ilustrasi/istimewa-

dijadikan suplemen atau teh herbal, berikut 5 manfaat minum rebusan rambut jagung bagi kesehatan                             harianbengkuluekspress.bacakoran.co- jagung sudah sangat dikenal masyarakat indonesia. 
tanaman pangan  ini memiliki  karbohidrat yang sangat tinggi, sehingga menjadi  pengganti beras ataupun gandum. 
pemilik nama zea mys ssp.mays memiliki banyak manfaat, tidak hanya biji, rambut jagung memiliki banyak manfaat untuk kesehatan  tubuh karena kandungan karbohidrat, vitamin, protein,dan serat. 
rambut jagung mengandung banyak senyawa antioksidan, seperti tanin, allantoin, saponin, dan fitosterol. 
kendati banyak manfaat bagi kesehatan, sebagian orang masih banyak belum mengetahui manfaat dari rambut jagung. bahkan, bagian ini kerap dibuang begitu saja setelah dipanen. 
untuk mendapatkan manfaat, rambut jagung dapat diolah sebagai suplemen atau teh herbal.
baca juga:13 manfaat timun untuk kesehatan , salah satunya bisa mencegah kanker 
baca juga:jangan dibuang, 12 manfaat makan jantung pisang untuk kesehatan 
 berikut manfaat rambut jagung bagi kesehatan tubuh 
1. mengatasi diabetes
ekstrak rambut jagung juga dikenal khasiatnya untuk mengatasi diabetes. 
ini karena rambut jagung bisa memperlambat penyerapan gula di usus, sehingga mampu mencegah lonjakan gula darah di atas normal setelah makan pada penderita diabetes.
2. meringankan radang sendi
rambut jagung mengandung senyawa yang bersifat antiradang, seperti flavonoid dan terpenoid.
sehingga, rambut jagung yang direbus dapat membeikan manfaat dapat meringankan gejala radang sendi, seperti nyeri, bengkak, terasa panas, dan kemerahan pada sendi. 
3. mencegah kolesterol. 
mengonsumsi rebusna rambut jagung sangat baik dikonsumsi penderita kolesterol, karena air rebusan jagung dapat menaikkan kadar kolesterol baik (hdl) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl). 
4. turunkan tekanan darah 
rebusan air jagung  memiliki sifat diuretik  yang bisa membuang kelebihan air dan garam dalam tubuh, sehingga air rebusan rambut jagung  dapat menurunkan tekanan darah tinggi. 
baca juga: ampuh menurunkan berat badan, berikut manfaat timun rebus 
baca juga: bantu meningkatkan kekebalan tubuh, ini dia manfaat bunga lawang untuk kesehatan 
5. mengatasi infeksi saluran kemih. 
rebusan rambut jagung mengandung senyawa yang bersifat sifat antilithiatic dan anti radang. yang bermanfaat untuk mengurangi gejala infeksi saluran kemih saat buang air kecil. 
untuk membuat air rebusan rambut jagung, anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:
- cuci bersih rambut jagung.
- siapkan air rebusan ke dalam panci 
- rebus rambut jagung dengan air selama 15-20 menit.
- saring air rebusan rambut jagung
- air rebusan rambut jagung siap diminum.
agar mendapatkan manfaat yang optimal, mengonsumsi air rebusan rambut jagung sebaiknya dilakukan secara rutin, yaitu 2-3 kali sehari dalam kondisi hangat kuku.
itulah 5 manfaat dan cara membuat rebusan rambut jagung bagi kesehatan tubuh, semoga bermanfaat. (**)