Mengonsumsi Makanan Pedas Jangan Berlebihan, Ini Risikonya
Makanan pedas jangan berlebihan-Istimewa/Bengkulu Ekspress-
HARIANBE- Masyarakat Indonesia gemar akan makanan dengan cita rasa pedas, super pedas, bahkan sebagian mengibaratkan makan tanpa rasa pedas bagai makan tanpa garam, dan merasa hambar.
Rasa pedas berasal dari senyawa capsaicin yaitu senyawa aktif yang memberikan sensasi yang semriwing terdapat padai cabai, lada, paprika, dan ini memberikan manfaat mulai menurunkan berat badan, mencegah pembentukan sel kanker dan banyak lagi.
BACA JUGA: Mandi di Irigasi, Siswi SMP Seluma Meninggal, Begini Kronologinya
BACA JUGA: Tak Banyak Yang Tahu, Ini Manfaat Mengonsumsi Masakan Pedas, Salah Satunya Bisa Menekan Kebutaan
Namun demikian, makanan pedas juga tidak bisa dikonsumsi secara berlebihan, karena makan secara berlebihan jelas tidak baik, dan bisa menimbulkan risiko setelah mengonsumsimnya.
Berikut bahakan mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan
1. Diare
Mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan bisa mengiritasi lapisan perutm, sehingga perut sensitif dan rentan diare, kram perut hingga penurunan nafsu makan serta haus.
2. Berjerawat
Pada beberapa orang mengonsumsi makanan pedas bisa menyebabkan inflamasi ditandai dengan kemerahan pada kulit dan berjerawat atau eksim.
- Tag
- Share
-
-
