Harianbengkuluekspress.id- Kunyit adalah tanaman yang kaya akan antioksidan. Wajar saja, jika kunyit telah digunakan selama berabad-abad sebagai peningkat kekebalan tubuh.
Kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu mencegah dan meredakan peradangan. Karena itulah, kunyit digunakan sebagai salah satu bahan obat tradisional di berbagai budaya.
Mengutip dari berbagai sumber, minum air kunyit saat perut kosong di pagi hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, hingga menurunkan kadar gula darah.
BACA JUGA:Baik Untuk Jantung, 5 Manfaat Gula Aren Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Mudah dan Murah Diterapkan, 4 Cara Alami Mengatasi Flek Hitam
Berikut ini adalah manfaat mengonsumsi kunyit saat perut kosong:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kunyit telah digunakan selama berabad-abad sebagai peningkat kekebalan tubuh.
Kunyit mengandung antioksidan tingkat tinggi yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, konsumsi air kunyit setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan melawan infeksi, karena tidak mengganggu sistem kekebalan tubuh.
2. Memperbaiki pencernaan
Minum air kunyit secara teratur dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan dalam beberapa kasus dapat mengurangi gas.
BACA JUGA:Terkenal Sebagai Bumbu Masak, Ini 7 Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Minum Air Hangat Setiap Pagi, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
Air kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi dan telah terbukti meningkatkan kesehatan pencernaan.