Pria Mengalami Gula Darah Tinggi, Ini Tanda-tandanya

Selasa 02 Jan 2024 - 14:45 WIB
Reporter : Asri
Editor : Asrianto

10. Mengalami penurunan tingkat kesuburan sehingga lebih sulit untuk hamil

11. Mengalami perubahan suasana hati dan perilaku

 

Adapun cara menurunkan gula darah tinggi adalah sebagai berikut:

1. Minum air putih yang lebih banyak sehingga tubuh bisa mengeluarkan kelebihan gula di dalam darah melalui urine

2. Berolahraga secara teratur, namun perhatikan jenis olahraga yang dilakukan atau sesuai dengan petunjuk dokter

3. Mengubah asupan makanan, termasuk porsi dan jenis makanan yang dikonsumsi

BACA JUGA: Tanaman Janda Bolong, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

 

4. Mengganti jenis obat yang dikonsumsi sehingga lebih efektif untuk mengatasi gula darah tinggi

Demikianlah informasi ini. Semoga bermanfaat. (*)

 

Tags : #tips sehat #tanda-tanda #kesehatan #herbal #gula darah tinggi #cara mengatasinya
Kategori :

Terkait

Terpopuler

Jumat 08 Nov 2024 - 17:38 WIB

Benteng Berduka, Kepala DLH Tutup Usia

Terkini

Jumat 08 Nov 2024 - 22:41 WIB

TP Sriwijaya Dukung Romer