Tes Kebugaran Jasmani, Ratusan Personel Kodim Ikut Samapta

Reporter: Renaldy |

Editor: Haijir |

Selasa , 07 Nov 2023 - 21:15

RENALD/BE Terlihat para personel Kodim 0408 BS mengikuti Semapta Priodik Semester II serta UKP 2023 di Markas Kodim 0408 BS, Selasa (7/11).--

KOTA MANNA, BE – Ratusan personel Kodim 0408 Bengkulu Selatan (BS) mengikuti Samapta Priodik semester II serta Ujian Kenaikan Pangkat (UKP). Kegiatan tersebut dalam rangka untuk mengukur dan meningkatkan kemampuan para personel dengan berlatih pembinaan fisik di satuan.

Dandim 0408 BS Kaur melalui Pasi Ops Dim 0408 BS, Letda Inf Aswadi menjelaskan para personel yang mengikuti kegiatan tersebut adalah Personel Makodim 0408 BS, Pers Koramil 05 Manna, Personel Koramil 04 KS, Personel Koramil 03 KT, Personel Koramil 02 KU dan Personel Koramil 01 Pino Masat. Kegiatan itu dilakukan atas dasar ST Danrem 041 Gamas Nomor : ST/361/2023 5 April 2023 tentang pelaksanaan tes kesamaptaan jasmani priodik II TA. 2023.

"Ada sebanyak 150 orang personel yang mengikuti kegiatan ini. Sedangkan untuk materi yang kita lakukan yaitu pertama tes Garjas A dengan ari 12 Menit,kedua tes Garjas B yang terdiri dari B1 Pull Up selama 1 Menit, B2 Modifid Sit Up Selama 1 MenitB3 Pus Ups selama 1, Shuttle run 8 M x 6 ( Tiga kali Puturan. )serta yang ketiga pendataan renang dasar jarak 50 meter," ujar Aswadi kepada BE.

Lebih lanjut, Aswadi menerangkan untuk tes kesegaran jasmani periodik tahap II tahun 2023 kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran A yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit. Kemudian dilanjutkan Tes Kesegaran B, yaitu pull up, sit up, push up, lunges, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.

“Tes Samapta ini merupakan bagian dari program kerja Kodim 0408 BS, untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan mulai dari tingkat kesegaran jasmani prajurit. Melalui kegiatan ini kita mengetahui kesiapan fisik para personel yang ada,” terangnya.

Aswadi juga menjelaskan untuk kegiatan semapta Priodik Tahap II dilaksanakan selama 2 hari, yaitu 7 dan 8 November. Semua personel yang ikut kegiatan tersebut akan dicek kesiapan fisiknya dan akan terus dipantau kebugarannya dengan jadwal yang telah ditetapkan.

“Kita semua berharap dengan kegiatan ini, semoga seluruh anggota bisa terus terjaga dalam menjalankan tugasnya. Sebab, didukung fisik yang sehat dan prima,” pungkasnya. (117)

tes kebugaran jasmani, ratusan personel kodim ikut samapta                            kota manna, be – ratusan personel kodim 0408 bengkulu selatan (bs) mengikuti samapta priodik semester ii serta ujian kenaikan pangkat (ukp). kegiatan tersebut dalam rangka untuk mengukur dan meningkatkan kemampuan para personel dengan berlatih pembinaan fisik di satuan.
dandim 0408 bs kaur melalui  pasi ops dim 0408 bs, letda inf aswadi menjelaskan para personel yang mengikuti kegiatan tersebut adalah personel makodim 0408 bs, pers koramil 05 manna, personel koramil 04 ks, personel koramil 03 kt, personel koramil 02 ku dan personel koramil 01 pino masat. kegiatan itu dilakukan atas dasar st danrem 041 gamas nomor : st/361/2023 5 april 2023 tentang pelaksanaan tes kesamaptaan jasmani priodik ii ta. 2023.
"ada sebanyak 150 orang personel yang mengikuti kegiatan ini. sedangkan untuk materi yang kita lakukan yaitu pertama tes garjas a  dengan ari 12 menit,kedua tes garjas b yang terdiri dari b1 pull up selama 1 menit, b2 modifid sit up selama 1 menitb3 pus ups selama 1, shuttle run 8 m x 6 ( tiga kali puturan. )serta yang ketiga pendataan renang dasar jarak 50 meter," ujar aswadi kepada be.
lebih lanjut,  aswadi menerangkan untuk tes kesegaran jasmani periodik tahap ii tahun 2023 kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan samapta kesegaran a yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit. kemudian dilanjutkan tes kesegaran b, yaitu pull up, sit up, push up, lunges, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.
“tes samapta ini merupakan bagian dari program kerja kodim 0408 bs, untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan mulai dari tingkat kesegaran jasmani prajurit. melalui kegiatan ini kita mengetahui kesiapan fisik para personel yang ada,” terangnya. 
aswadi juga menjelaskan untuk kegiatan semapta priodik tahap ii dilaksanakan selama 2 hari, yaitu 7 dan 8 november. semua personel yang ikut kegiatan tersebut akan dicek kesiapan fisiknya dan akan terus dipantau kebugarannya dengan jadwal yang telah ditetapkan.  
“kita semua berharap dengan kegiatan ini, semoga seluruh anggota bisa terus terjaga dalam menjalankan tugasnya. sebab, didukung fisik yang sehat dan prima,” pungkasnya. (117)

Tag

Share