Dikenal Mnegurangi Kanker, 6 Manfaat Kunyit Putih Untuk Kesehatan Wanita

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Selasa , 12 Nov 2024 - 20:17

ilustrasi kunyit putih -Istimewa/Bengkuluekspress-

dikenal mnegurangi kanker, 6  manfaat kunyit putih untuk kesehatan wanita                            harianbengkuluekspress.id- kunyit putih bisa menjadi pilihan yang baik untuk berbagai masalah kesehatan, terutama bagi wanita. 
pemilik nama ilmiah curcuma zedoaria tak ubahnya seperti kunyit kuning untuk kuliner, menambahkan rasa yang unik pada masakan. 
namun tak banyak yang tahu, ini merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan untuk penyembuhan tradisional di beberapa budaya,  memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bagi wanita.
sayangnya manfaat kunyit putih untuk kesehatan wanita yang mungkin belum banyak diketahui. untuk mengetahui kunyit putih. kendati sama-sama rimpang, kunyit putih berbeda dengan kunyit kuning. perbedaan terletak pada warnapada kunyit putih memiliki warna rimpang yang lebih pucat dibandingkan dengan kunyit kuning yang lebih cerah.
kemudian, kandungan aktif  kunyit kuning lebih terkenal karena kandungan kurkuminnya, yang memberikan warna kuning dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
baca juga:ispa dan demam penyakit terbanyak, ini tips dari kepala puskesmas jakan gedang untuk jaga kesehatan 
baca juga:populer sebagai obat malaria, ini manfaat bunga pepaya untuk kesehatan
kunyit putih dapat dikonsumsi dalam bentuk jamu atau ramuan herbal. biasanya, rimpang kunyit putih direbus atau diparut dan dicampurkan dengan bahan lainnya.
berikit manfaat kunyit putih untuk kesehatan wanita meliputi:
manfaat kunyit putih 
1. menjaga kesehatan reproduksi
kunyit putih sudah lama dianggap karena imbas positifnya pada kesehatan reproduksi wanita. senyawa-senyawa dalam kunyit putih bisa menolong atur transisi menstruasi, menurunkan tanda-tanda menstruasi yang tidak nyaman, serta memberi support pada kesehatan ovarium.
2. pengelolaan berat badan dan metabolisme
bagi banyak wanita, pengelolaan berat badan adalah perhatian utama. kunyit putih dapat membantu dalam proses ini dengan meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak lebih efisien. hal ini dapat menjadi tambahan berharga dalam upaya menjaga berat badan yang sehat.
baca juga:jaga kesehatan jantung, konsumsi buah-buahan ini
baca juga:badan gizi nasional ungkap persiapan program makan gratis 
3.antioksidan dan antiinflamasi yang kuat
salah satunya kandungan khusus kunyit putih ialah kurkumin, senyawa dengan karakter anti-oksidan dan antiinflamasi yang kuat. untuk wanita, ini bermakna pelindungan tambahan pada kerusakan sel dan infeksi, yang bisa menolong kurangi dampak negatif beragam penyakit akut.
4. pencegahan osteoporosis
osteoporosis ialah permasalahan kesehatan tulang yang biasa pada wanita, khususnya sesudah menopause. kunyit putih bisa menolong dalam peresapan kalsium dan mineral yang lain, yang penting untuk kesehatan tulang yang bagus.
5. dukungan pada sistem saraf dan kognitif
kurkumin tidak hanya bermanfaat bagi fisik, tetapi juga dapat memberikan dukungan pada kesehatan mental dan saraf. ini bisa membantu mengurangi risiko gangguan kognitif pada wanita, seperti alzheimer.
6. mengurangi risiko kanker wanita
manfaat kunyit putih untuk wanita yang berikutnya. beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dalam kunyit putih memiliki potensi dalam mencegah dan mengobati kanker. khususnya, kanker payudara dan kanker ovarium dapat menjadi lebih terkendali dengan konsumsi kunyit putih secara teratur.
demikian enam manfaat kunyit putih bagi kesehatan wanita yang belum banyak diketahui.sebelum mengonsumsinya tetapi selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakannya secara rutin, semoga bermanfaat. (**)