Selain Menambah Imun, Ini Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan

Reporter: Endang S |

Editor: Asrianto |

Kamis , 30 Nov 2023 - 16:15

Temulawak berkhasiat bagi kesehatan-Istimewa/Bengkulu Ekspress-

selain menambah imun, ini manfaat temulawak bagi kesehatan                             harianbe- temulawak  atau curcuma zanthorrhiza  dikenal masyarakat indonesia sebagai jamu atau obat herbal, namun tahukah anda temu lawak banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. 
 
akar rimpang yang mirip dengan kunyit ini bermanfaat untuk dijadikan sebagai obat nafsu makan, gangguan lambung, sembeli, radang sendi dan banyak lagi. 
 
baca juga: pneumonia merebak, kenali ciri-ciri dan gejalanya
baca juga: masuk ketegaori kedaruratan kesehatan, waspada penyakit pneumonia, ini instruksi kemenkes

kemudian,  temulawak juga dapat digunakan sebagai pewarna makanan, bumbu masak hingga campuran produk kosmetik. 
 
studi ilmiah mengungkapkan bahwa temulawak  memiliki  senyawa yang baik untuk kesehatan, seperti terpenoid, kurkuminoid, dan xanthorrhizol.
 
beragam senyawa aktif tersebut diketahui memiliki sifat antioksidan, antiradang, antimikroba, antikanker, dan antidiabetes.
 
berikut manfaat temulawak bagi kesehatan 
1. memperkuat imunitas tubuh
kandungan antioksidan pada temulawak membantu kinerja sel darah putih dan produksi antibodi. orang yang mengonsumsi temulawak daya tahan tubuh semakin kuat dan jarang sakit. 
 
2. mencegah dan atasi infeksi 
berbagai riset menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat membasmi dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit, serta memiliki efek antivirus dan antijamur. 
 
3. atasi gangguan pencernaan 
minuman herbal atau jamu yang terbuat dari temulawak juga cukup dikenal manfaatnya untuk meringankan gejala gangguan pencernaan, seperti diare, sakit perut, dan sembelit. 
 
4. mengendalikan kadar gula darah
temulawak juga diketahui dapat menurunkan kadar gula dalam darah dan menjaganya tetap stabil. manfaat temulawak ini berasal dari efek antioksidan dan antiradang yang dapat menekan stres oksidatif dan peradangan.
 
baca juga: selain mecengah stroke, ini manfaat buah cempedak untuk tubuh

5. menurunkan risiko terkena penyakit kanker
beberapa riset menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, seperti kanker payudara, kanker serviks, dan kanker hati.
 
itulah beberapa manfaat mengonsumsi temulawak, semoga memberikan manfaat. (**)