Ini 9 Manfaat Temu Ireng Bagi Kesehatan, Nomor 4 Belum Banyak yang Tahu

Reporter: Asri |

Editor: Asrianto |

Rabu , 20 Dec 2023 - 09:24

Temu ireng bermanfaat bagi kesehatan-Istimewa/Bengkulu Ekspress-

ini 9 manfaat temu ireng bagi kesehatan, nomor 4 belum banyak yang tahu                            harianbe - temu ireng, dengan nama ilmiah curcuma aeruginosa, merupakan tanaman rimpang yang berwarna hitam pekat mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memberikan efek positif pada tubuh.
tanaman herbal ini mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat, seperti flavonoid, alkaloid, terpenoid, tanin, polifenol, pati, antimikroba, antiradang, antikanker, minyak atsiri, kurkumin, dan antijamur.
baca juga: pori-pori anda besar? lakukan trik ini

adapun manfaat temu ireng bagi kesehatan adalah:
1. mengobati rematik
temu ireng memiliki sifat analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri yang disebabkan oleh kondisi rematik.
kombinasi antara kemampuan analgesik dan antioksidannya membuat temu ireng menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi masalah rematik.
2. sumber antioksidan yang kuat
temu ireng merupakan sumber antioksidan alami yang sangat baik bagi tubuh.
antioksidan berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit kardiovaskular.
3. pencegahan dan pengobatan kebotakan
temu ireng dapat efektif dalam menyuburkan rambut. setelah penggunaan teratur selama enam bulan, daerah yang mengalami kebotakan mengalami pertumbuhan rambut yang subur.
baca juga: tak banyak yang tahu, ini 13 manfaat petai cina bagi kesehatan

4. menambah nafsu makan
kandungan kurkumin dalam temu ireng telah terbukti dapat meningkatkan nafsu makan, membantu menambah berat badan dengan sehat.
5. perlindungan antimikroba
minyak atsiri yang terdapat dalam temu ireng memiliki sifat antimikroba, mampu melawan bakteri seperti staphylococcus aureus dan escherichia coli.
ini memberikan perlindungan alami terhadap infeksi kulit, diare, dan infeksi saluran kemih.
6. perawatan kulit
kandungan antioksidan yang tinggi dalam temu ireng dapat melindungi kulit dari radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan menjaga kecerahan kulit.
baca juga: muka jerawatan, atasi dengan kebiasaan ini

7. mengatasi cacingan
kandungan senyawa sesquiterpene dalam temu ireng memiliki efek antelmintik atau anti cacing, membantu membersihkan saluran pencernaan dari infeksi cacing.
8. mempercepat penyembuhan luka
kandungan antibakteri dalam temu ireng membantu mencegah infeksi dan peradangan pada luka, mempercepat proses penyembuhan.
9. melancarkan haid
temu ireng memiliki kandungan depuratif yang dapat membantu detoksifikasi tubuh, menjaga kesehatan dan kelancaran siklus haid. selain itu, temu ireng juga dipercaya dapat melancarkan nifas.
baca juga: benarkah buah semangka tidak boleh dikonsumsi saat malam? berikut penjelasannya

demikianlah informasi terkait manfaat temu ireng bagi kesehatan. semoga bermanfaat. (*)