Dikenal Untuk Mengusir Setan, Khasiat Hebat Daun Bidara Untuk Kesehatan

Harianbengkuluekspress.id- Minat masyarakat terhadap daun bidara (Ziziphus mauritiana) dilaporkan meningkat dalam beberapa bulan terakhir.
Tanaman yang dikenal dalam tradisi Timur Tengah ini kini banyak dicari untuk kebutuhan kesehatan, perawatan kulit, hingga ritual keagamaan sebagai pengusir setan.

Daun bidara (Ziziphus mauritiana) kembali menjadi sorotan setelah sejumlah praktisi herbal menilai tanaman ini memiliki potensi manfaat bagi kesehatan. Meski belum seluruhnya terbukti secara klinis, masyarakat disebut kian menjadikan daun bidara sebagai alternatif perawatan alami.

Tidak hanya buah dan akar, bagian daun bidara pun sering dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional atau pengolahan herbal.
Pakar tanaman obat menyebut daun bidara mengandung flavonoid, saponin, dan tanin. Senyawa tersebut dikenal memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi, sehingga berpotensi membantu meredakan beberapa keluhan kesehatan ringan.

BACA JUGA:Manfaat Dahsyat Daun Kelor, Apakah Aman Dikonsumsi Setiap Hari?

BACA JUGA:Manfaat Daun Sirih Menurut Penelitian, Banyak Bisa Diracik Sendiri di Rumah

Berikutr manfaat dan khasiat daun bidara untuk kesehatan
1. Membantu tidur / mengatasi insomnia & stres
Kandungan antioksidan dan saponin dapat membantu meredakan kecemasan, mendukung produksi serotonin, yang membantu kualitas tidur.
2. Merawat kulit Lembab, anti-penuaan, jerawat    Ekstrak daun/ buah bidara dipercaya dapat menjaga kelembapan kulit, mencerahkan, mengurangi kerutan, serta membantu mengatasi jerawat dan peradangan kulit.
3. Atasi gangguan pencernaan
Daun bidara bisa membantu mengatasi sembelit, memperlancar pencernaan, dan membantu kesehatan saluran cerna
4. Meredakan nyeri & inflamasi / anti-inflamasi, analgesik
Flavonoid dan senyawa aktif lainnya memiliki efek antiinflamasi, membantu meredakan nyeri, demam, dan peradangan.

BACA JUGA:Daun Katuk Dinilai Ampuh Membantu Samarkan Flek Hitam, Kandungan Alaminya Jadi Sorotan

BACA JUGA:Manfaat Daun Bawang: Menyehatkan Mata Hingga Menjaga Kesehatan Jantung Hingga
5. Anti-kanker
Senyawa dalam daun bidara seperti flavonoid, saponin, triterpenoid dapat menangkal radikal bebas, mendukung sistem kekebalan, dan berpotensi sebagai proteksi terhadap sel — termasuk sebagai upaya pencegahan kanker.
6. Membantu penyembuhan luka & infeksi kulit
Secara tradisional daun bidara digunakan untuk meredakan luka, luka bakar, infeksi kulit — dipakai secara eksternal maupun sebagai ramuan tradisional
Kolang kaling, kolagen bagi Tubuh.
Demikian informasi khasiat manfaat daun bidara untuk kesehatan, semoga bermanfaat. (**)