Pegal Linu, Ini Penyebab dan Dampaknya

Reporter: Asri |

Editor: Asrianto |

Jumat , 12 Jan 2024 - 10:17

Pegal Linu-Ilustrasi,Istimewa/Bengkulu Ekspress-

pegal linu, ini penyebab dan dampaknya                            harianbe - pegal linu sering diartikan sebagai sekumpulan rasa nyeri, kaku, atau tidak nyaman yang bisa terjadi di tangan, kaki, punggung, bahkan di sekujur tubuh.
saat mengalami pegal linu, biasanya seseorang jadi tidak bebas bergerak dan beraktivitas.
baca juga: bagus untuk mata, manfaat ikan teri bagi kesehatan

ada banyak kondisi dan kegiatan yang bisa memicu pegal linu, diantaranya
1. kebiasaan begadang,
2. kembali berolahraga setelah lama vakum, atau
3. sedang mengalami penyakit infeksi tertentu, seperti flu atau malaria.
4. dari perjalanan jauh
orang yang mengalami pegal linu secar terus menerus, hal itu bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan tertentu
seperti:
1. sindrom kelelahan kronis,
2. gangguan tiroid,
3. fibromyalgia,
4. bahan hipokalemia.
baca juga: ingin sukses diet, hindari 6 kebiasaan ini, nomor 6 tanpa sadar sering kita lakukan

demikianlah informasi terkait penyebab dan dampak jika kita mengalami pegal linu. jika anda mengalaminya, segeralah konsultasikan pada ahlinya.
sehingga, dengabn cepat diatasi, anda bisa segera beraktivitas secara normal kembali karena pegal linu sudah tidak anda rasakan lagi. (*)