Mempertajam Daya Ingat, Lakukan Dengan Cara Ini
Mempertajam Daya Ingat, Lakukan Dengan Cara Ini-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-
Harianbengkuluekspress.id- Seseorang yang daya ingatnya sudah menurun, maka ia akan sering lupa baik itu pelajaran di sekolah bagi pelajar dan mahasiswa, juga lupa sesuatu hal bagi pekerja atau orang tua.
Atas kondisi tersebut, tentu membuat kita tidak nyaman. Sehingga kita perlu mempertajam daya ingat kita. Sebab, orang yang memiliki daya ingat yang tajam bisa sangat membantu untuk menjalani kehidupan sehari-hari.
Sehingga, ia tidak lupa akan hal-hal penting yang harus dilakukan atau bahkan letak barang di rumah. Bagi pelajar dan mahasiswa, mereka akan mudah mengingat pelajarannya dan tentunya ia akan lebih cerdas.
Jika daya ingatmu sudah menurun, anda harus berusaha meningkatknnya agar tajam kembali. Anda bisa melakukan beberapa hal yang bisa mempertajam daya ingat anda.
BACA JUGA:Orang Cerdas Temannya Sedikit, Ternyata Ini Alasannya
BACA JUGA:Ini Doa dan Tata Cara Ziarah Kubur Sebelum Ramadan
Adapun cara yang bisa anda lakukan untuk mempertajam daya ingat adalah sebagai berikut:
1. Bicara Sendiri
Untuk mempertajam daya ingat anda, bisa dilakukan dengan monolog alias bicara sendiri. Kegiatan ini bisa membantu membangkitkan ingatan yang ada.
Caranya, coba anda mengucapkannya hingga terdengar di telinga sendiri daripada membiarkannya berada di pikiran. Dengan begitu,bisa cepat mengingat hal yang ingin diingat.
2. Hubungkan fakta dengan pengetahuan baru
Untuk mempertajam daya ingat, anda bisa menghubungkan fakta yang sudah diketahui dengan pengetahuan baru.
Misalnya, ketika kita menghafal suatu alamat, kita hubungkan dengan tempat yang pernah kita singgahi atau rumah sahabat kita.
Sehingga, dengan menghubungkan kedua fakta yang ada, aka akan lebih muda untuk mengingat sesuatu. Itu juga bisa membangkitkan memori-memori lama.
- Tag
- Share
-
-
