Banyak Pilihan, Ini Makanan Pengganti Nasi Saat Lebaran

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Kamis , 11 Apr 2024 - 14:30

olahan kentang goreng menjadi alternatif makanan pengganti nasi -Istimewa/Bengkuluekspress-

Harianbengkuluekspress.id- Lebaran idul fitri, kita kerap disajikan beragam makanan.

Hingga kerap lupa mengonsumsi nasi.

Ternyata ada lo berbagai makanan pengganti nasi yang lezat, sehat, dan cocok untuk disajikan saat perayaan.

Makanan pengganti nasi yang sehat dan lezat,tetap dapat menikmati hidangan Lebaran tanpa harus makan nasi.

Makanan pengganti nasi inipun sangat cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet.

Makanan pengganti nasi yang dapat menambah kelezatan hidangan Lebaran itu, antara lain:

1. Kentang

Kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan seperti kentang goreng, kentang panggang, atau mashed potato.

2.Ubi

Ubi merupakan sumber karbohidrat yang rendah lemak dan kaya serat. Dengan mengolah ubi menjadi kue, puree, atau bahkan dibuat menjadi es krim.

3. Jagung manis

Jagung manis mengandung karbohidrat kompleks dan serat yang baik untuk pencernaan. Sajikan jagung manis panggang atau rebus sebagai alternatif nasi.

4.Salad sayuran

banyak pilihan,  ini makanan pengganti nasi saat lebaran                            harianbengkuluekspress.id- lebaran idul fitri, kita kerap disajikan beragam makanan. 
hingga kerap lupa mengonsumsi nasi. 
ternyata ada lo berbagai makanan pengganti nasi yang lezat, sehat, dan cocok untuk disajikan saat perayaan.
makanan pengganti nasi yang sehat dan lezat,tetap dapat menikmati hidangan lebaran tanpa harus makan nasi. 
makanan pengganti nasi inipun sangat cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. 
makanan pengganti nasi yang dapat menambah kelezatan hidangan lebaran  itu, antara lain:
1. kentang
kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan seperti kentang goreng, kentang panggang, atau mashed potato.
baca juga:idul fitri, 688 wbp lapas bengkulu terima remisi, 5 orang langsung bebas
2.ubi
ubi merupakan sumber karbohidrat yang rendah lemak dan kaya serat. dengan mengolah ubi menjadi kue, puree, atau bahkan dibuat menjadi es krim.
3. jagung manis
jagung manis mengandung karbohidrat kompleks dan serat yang baik untuk pencernaan. sajikan jagung manis panggang atau rebus sebagai alternatif nasi.
4.salad sayuran
salad sayuran segar dengan saus dressing yang lezat dapat menjadi pilihan sehat sebagai pengganti nasi.
tambahkan protein seperti ayam panggang atau ikan untuk hidangan yang lebih lengkap.
baca juga:camilan idola saat lebaran, ini mitos dan fakta emping melinjo 
5, lontong sayur
lontong sayur adalah hidangan tradisional yang menggunakan lontong sebagai pengganti nasi. kombinasikan lontong dengan sayuran dan santan untuk cita rasa yang khas.
6.pita atau roti tawar
roti tawar atau pita dapat menjadi pengganti nasi yang praktis. sajikan dengan lauk-pauk atau sajian khas lebaran seperti daging rendang atau opor ayam.
itulah beberapa menu makanan pengganti nasi saat lebaran, anda tidak perlu khawatir dan ragu untuk terus berkreasi menyajikan makanan pengganti nasi dengan kreatif.
saat menyajikan makanan pengganti nasi, jangan ragu untuk berkreasi dan menambahkan bumbu-bumbu serta saus yang sesuai dengan selera anda.
anda juga bisa mengkombinsasikan makanan non nasi tersebut dengan  hidangan khas lebaran lainnya, dengan begitu  akan menggugah selera makan anda. semoga menambah wawasan dan selamat menikmati. (**)