Mengenali Penyakit Stress Eating, Ini Tanda-tandanya
Editor: Asrianto
|
Jumat , 03 Nov 2023 - 14:10
Tanda-tanda alami stress eating-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-
Jika tidak dikendalikan atau dihentikan, sesikonya adalah tubuh akan menyimpan lemak dalam jumlah besar, yang berdampak pada obesitas, diabetes hingga hipertensi.
Sebelum muncul beberapa masalah kesehatan, Anda sebaiknya dapat menghentikan kebiasan tersebut dengan cara mengenali penyebab anda stress eating, sehingga dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindarinya. (**)