BACA JUGA:BMKG Sebut Saat Ini Memasuki Musim Kemarau, Berikut Daftar Daerah yang Masih Alami Hujan
3. Menyehatkan liver
Manfaat biji pepaya dapat menyehatkan kanker. Dikarenakan kandungan flavonoid, polifenol dan asam fenolat mampu mencegah peradangan serta membuang racun dan meningkatkan kinerja hati.
4. Mencegah Obesitas
Biji pepaya dapat menyerap glukosa di pencernaan dengan begitu dapat mencegah lonjakan kadar gula.
5. Menekan Rasa Lapar
Biji pepaya memiliki banyak kandungan serat, selain menstabilkan penyerapan glukosa, biji pepaya memberikan efek kenyang yang tahan lama dan mengurangi keinginan untuk makan.
Dengan begitu cocok dikonsumsi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Update Harga Emas Jumat 3 Mei 2024, Antam dan UBS Kompak Naik
BACA JUGA:Hasil Pleno KPU, Ini 35 Anggota DPRD Kota Bengkulu Periode 2024-2029
6. Menyehatkan Ginjal
Manfaat biji pepaya selanjutnya adalah mengurangi risiko kerusakan pada organ dan sel tubuh, termasuk ginjal. Kadar kalium yang tinggi pada biji pepaya mampu menjaga keseimbangan tekanan darah, dan dapat mempengaruhi kesehatan ginjal.
Biji pepaya kecil berwarna hitam yang berbentuk bulat karena rasanya yang pahit, dengan mengetahui manfaat biji pepaya.
Maka mulai saat ini jangan langsung dibuang, anda bisa mengolahnya dengan baik untuk kesehatan. Dan semoga bermanfaat. (**)