HARIANBE - Teh tawar tanpa gula adalah minuman yang rendah kalori dan memiliki banyak manfaatmua bagi kesehatan.
Adapun manfaat teh mawar tanpa gula bagi kesehatan adalah sebagai berikut:
BACA JUGA: Ingin Awet Muda, Konsumsi Resep Alami ini
Teh Mawar Tanpa Gula, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan
Minggu 12 Nov 2023 - 15:14 WIB
Editor : Asrianto
BACA JUGA: Mata Minus atau Silinder Atasi Dengan Resep Ramuan Alami ini
1. Menjaga kesehatan jantung
Teh tawar mengandung polifenol, yaitu senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan.
Polifenol dalam teh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), dan menurunkan tekanan darah.
2. Menurunkan risiko kanker
Teh tawar juga mengandung polifenol yang dapat membantu menurunkan risiko kanker. Polifenol dalam teh dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker dan meningkatkan kematian sel kanker.
3. Meningkatkan metabolisme
Teh tawar mengandung kafein, yaitu senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Kafein dalam teh dapat membantu tubuh membakar kalori lebih banyak, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Teh tawar mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Antioksidan dalam teh dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
5. Menjaga kesehatan gigi
Kategori :