Harianbengkuluekspress.id- Kunyit putih bisa menjadi pilihan yang baik untuk berbagai masalah kesehatan, terutama bagi wanita.
Pemilik nama ilmiah Curcuma zedoaria tak ubahnya seperti kunyit kuning untuk kuliner, menambahkan rasa yang unik pada masakan.
Namun tak banyak yang tahu, ini merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan untuk penyembuhan tradisional di beberapa budaya, memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bagi wanita.
Sayangnya manfaat kunyit putih untuk kesehatan wanita yang mungkin belum banyak diketahui. Untuk mengetahui kunyit putih. Kendati sama-sama rimpang, kunyit putih berbeda dengan kunyit kuning. Perbedaan terletak pada warnapada Kunyit putih memiliki warna rimpang yang lebih pucat dibandingkan dengan kunyit kuning yang lebih cerah.
Kemudian, kandungan aktif kunyit kuning lebih terkenal karena kandungan kurkuminnya, yang memberikan warna kuning dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
BACA JUGA:ISPA dan Demam Penyakit Terbanyak, INi Tips dari Kepala Puskesmas Jakan Gedang untuk Jaga Kesehatan
BACA JUGA:Populer Sebagai Obat Malaria, Ini Manfaat Bunga Pepaya Untuk Kesehatan
Kunyit putih dapat dikonsumsi dalam bentuk jamu atau ramuan herbal. Biasanya, rimpang kunyit putih direbus atau diparut dan dicampurkan dengan bahan lainnya.
Berikit manfaat kunyit putih untuk kesehatan wanita meliputi:
Manfaat kunyit putih
1. Menjaga Kesehatan Reproduksi
Kunyit putih sudah lama dianggap karena imbas positifnya pada kesehatan reproduksi wanita. Senyawa-senyawa dalam kunyit putih bisa menolong atur transisi menstruasi, menurunkan tanda-tanda menstruasi yang tidak nyaman, serta memberi support pada kesehatan ovarium.
2. Pengelolaan Berat Badan dan Metabolisme
Bagi banyak wanita, pengelolaan berat badan adalah perhatian utama. Kunyit putih dapat membantu dalam proses ini dengan meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak lebih efisien. Hal ini dapat menjadi tambahan berharga dalam upaya menjaga berat badan yang sehat.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung, Konsumsi Buah-buahan Ini