Di sisi lain, kecambah juga dapat meningkatkan aliran oksigen di kepala sehingga rambut lebih sehat dan terhindar dari uban.
Berikut manfaat Taouge untuk rambut:
1. Meningkatkan pertumbuhan Rambut
Tauge kaya akan vitamin, mineral, dan protein, yang dapat mendukung pertumbuhan rambut yang sehat. Vitamin B dan C dalam tauge membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, yang pada gilirannya mendukung folikel rambut agar tumbuh lebih baik.
2. Menguatkan Rambut
Kandungan zinc dalam tauge membantu memperkuat rambut dan mengurangi kerontokan. Zinc juga berperan dalam memelihara kesehatan kulit kepala, yang sangat penting untuk menjaga kekuatan akar rambut.
3.Melembapkan Rambut
Tauge mengandung air dan nutrisi yang dapat membantu menjaga kelembapan rambut, menjadikannya lebih halus dan tidak mudah kering. Rambut yang lembap lebih tahan terhadap kerusakan dan tampak lebih berkilau.
BACA JUGA: Kerap Dibuang dan Dianggap Sampah, Ini Khasiat Kulit Jeruk Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kesehatan Bisa Diketahui dari Urine, Ini Tanda-tandanya yang Tidak Sehat
4. Mengatasi Masalah Kerontokan Rambut
Kandungan antioksidan dalam tauge membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak rambut dan kulit kepala. Ini dapat membantu mengurangi kerontokan rambut yang disebabkan oleh stres oksidatif dan faktor lingkungan.
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit Kepala
Tauge mengandung senyawa yang dapat menyehatkan kulit kepala, mencegah ketombe, serta mengurangi iritasi atau peradangan. Kulit kepala yang sehat merupakan dasar bagi rambut yang sehat dan kuat.
6. Menstimulasi Folikel Rambut
Kandungan asam amino dan protein dalam tauge dapat merangsang folikel rambut untuk tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Asam folat dalam tauge juga berperan dalam memperbaiki dan meregenerasi sel kulit kepala.
Berikut adalah cara yang bisa dicoba untuk mengatasi uban dengan tauge:
1. Masker Rambut Tauge
Bahan:
- Segenggam tauge segar
- 1 sendok teh minyak zaitun (optional, untuk kelembapan ekstra)