HARIANBE - Jika kita mengalami kesulitan tidur atau insomnia, Rasulullah SAW mengajarkan doa yang bisa kita baca agar bisa diatasi.
Pada masa Rasulullah SAW, diriwayatkan seorang sahabat bernama Zaid bin Tsabit pernah mengeluh kepada Nabi Muhammad SAW bahwa ia mengalami kesulitan tidur.
Pada saat itu, sahabat Zaid bin Tsabit berkata:
BACA JUGA: Amalkan Doa ini, Insya Allah Urusan Dunia Akhirat Diperbaiki
BACA JUGA: Horee, Tenaga Honorer dengan Kategori Ini Akan Mendapatkan 3 Kado Spesial
"Aku mengeluh kepada Rasulullah SAW mengenai insomnia yang menyerangku. Kemudian Rasulullah SAW bersabda, bacalah ini:
اللَّهُمَّ غارَتِ النُّجومُ، وهَدأَتِ العُيونُ، وأنت حَيٌّ قيُّومٌ للا تأْخُذُك سِنةٌ ولا نومٌ، يا حَيُّ يا قيُّومُ، أهْدِئْ لَيْلِي، وأنِمْ عَيني
(Allohumma ghoorotin nujuumu wa hadaatil ‘uyuunu, wa anta hayyun qayyumun laa ta’khudzuka sinatun wa laa namun, yaa hayyu ya qayyum ahdi’ layli, wa anim ‘ainii)Artinya:
"Ya Allah, bintang gemintang telah merebahkan dirinya, kebanyakan mata telah beristirahat. Sedang Engkau Yang Maha Hidup lagi terus-menerus mengurus (makhluk-Nya). Engkau tidak dilanda oleh kantuk dan tidak (pula) oleh tidur. Wahai Yang Mahahidup lagi terus-menerus mengurus (makhluk-Nya), istirahatkanlah malamku, dan pejamkan (tidurkan) mataku,".
Setelah itu, sahabat Zaid bin Tsabit RA memberikan kesaksian bahwa setelah mengucapkan doa tersebut,
Dia merasakan bahwa Allah SWT telah menghilangkan kecemasannya dan kesulitan tidur, sehingga akhirnya ia bisa tidur dengan nyaman.
Demikianlah informasi terkait amalan doa yang bisa dipanjatkan apabila kita tengah mengalami masalah sulit tidur atau insomnia. Semoga bermanfaat.(*)